Основные правила питания при желудочном гастрите
Вот некоторые правила питания для людей, страдающих этим заболеванием:
- Вы должны выйти из-за стола немного голодным. И помните, что чувство насыщения приходит через 15-20 минут. А полный желудок даже здорового человека гораздо хуже справляется с пищеварением. Что уж говорить о желудках при гастрите!
- Обязательно соблюдайте диету. Кушать необходимо в одно и то же время, небольшими порциями, 4-5 раз в день. В то же время следует избегать покусывания. Во время еды не рекомендуется читать или смотреть телевизор.
- Вы должны отдыхать после еды. Спать не обязательно! 20 минут достаточно, чтобы просто расслабиться, почитать книгу, посмотреть телевизор, просто полежать.
- Вы должны очень хорошо пережевывать пищу. Чем лучше вы пережевываете каждый кусочек, тем легче вашему желудку будет переваривать пищу.
Гранат и гранатовый сок
Гранат – вкусный фрукт, который к тому же оказывает оздоравливающее действие на организм. Но люди с диагнозом гастрит и другие заболевания пищеварительной системы должны соблюдать специальную диету, из-за чего им приходится отказываться от многих продуктов. Поэтому спрашивают, можно ли гранат при гастрите. Чтобы ответить на этот вопрос, вам потребуется изучить состав плода и его влияние на организм.
Полезные свойства граната
По своему биологически активному действию гранат превосходит многие другие фрукты. Его зерна также используют в кулинарии, их применяют в борьбе с вирусными заболеваниями, укрепляя иммунитет. Происходит это благодаря тому, что в нем содержится незаменимый витамин С.
Кроме того, польза граната заключается в: улучшении состава крови и повышении гемоглобина; нормализация давления; расслабление нервной системы; поддержание оптимального уровня сахара в крови. Кроме того, гранат и напиток из его сердцевины назначают пациентам в послеоперационном периоде для восстановления сил организма и заживления ран, а регулярное употребление сока снижает риск развития онкологии.
Кроме того, его назначают при атрофическом колите, энтероколите и диарее. Его употребление разрешено даже при сахарном диабете.
Противопоказания Гранат
Категорически запрещен при гастрите с повышенной кислотностью, так как он очень насыщен органическими кислотами и сахарами. Последнее может привести к концентрации соляной кислоты и различным видам воспалений. Кроме того, во втором случае очаги могут увеличиться, а больному станет хуже. Гранат при язве желудка тоже не лучшее решение.
Противопоказано есть плод в следующих случаях: при язве двенадцатиперстной кишки, а также при эрозивном гастрите, так как кислота, содержащаяся в гранате, воздействует на дуоденальное содержимое желудка, разъедая его стенки, что приводит к разрастанию уже имеющихся язвы и повреждения. При язве желудка, во время которой больного мучают запоры, целебный плод оказывает закрепляющее действие на кишечник, из-за чего больной длительное время не может сходить в туалет.
В нечистом органе начинают протекать патологические процессы, наблюдается интоксикация организма. При остром гастрите, обострении язвенной болезни двенадцатиперстной кишки, панкреатите, ведь в этом случае каждый гастроэнтеролог исключит из рациона фрукты и назначит щадящую диету.
Способы употребления граната
- Для повышения уровня гемоглобина рекомендуется пить разбавленный сок несколько раз в день в течение трех-четырех месяцев.
- Для возбуждения аппетита — выпейте полстакана сока за полчаса до еды
- Сок граната и высушенные перегородки и кора также используются против диареи. Компоненты измельчают и съедают по чуть-чуть после еды
- Отвары коры применяют как обезболивающее при болях в животе. Ложку сушеной коры заливают стаканом воды и кипятят полчаса. Пьют по две столовые ложки отвара за полчаса до еды.
Гранатовый сок, способы его применения
- Чаще всего гранатовый сок пьют пациенты с диагнозом гастрит.
- Но есть несколько других способов его использования:
- Гранатовый сок разбавляют водой и пьют за полчаса до еды. Напиток рекомендуется при отсутствии аппетита и низком гемоглобине.
- Кожуру и перегородки плодов измельчают до получения однородной консистенции. Каждый день перед едой съедают щепотку вареной «жганцы».
- Кожуру плода измельчают в блендере и заливают кипятком. Поставьте на слабый огонь на 20 минут. Охлажденный и процеженный баран пьют за 30 минут до еды. Действует как обезболивающее при гастрите.
- Для профилактики заболеваний лучше всего пить гранатовый сок через 30-40 минут после еды. К этому времени пища уже покинет желудок, а сахар в соке не приведет к брожению.
Изучая полезные свойства граната, поражаешься спектру его полезных свойств: кроветворных, укрепляющих стенки сосудов, нервной системы. А все благодаря многочисленным витаминам, минералам и микроэлементам.
Есть только 15 аминокислот, из которых синтезируется белок. Но только не в случае гастрита с повышенной кислотностью. При этом заболевании категорически нельзя гранат. Можно осторожно принимать сок, разбавленный водой.
