Живу с гастритом уже долгие годы – как мне справиться с повседневными проблемами? 🤔

Привет всем! Я уже давно страдаю от гастрита, и давайте честно – это иногда очень сложно. Я держу диету, но иногда рвется на мои любимые вещи. Хотела бы услышать реальные истории от других, кто тоже с ней живет долго. Как вы находите мотивацию, как управляетесь с психологическим дискомфортом и какие хитрости вы придумали, чтобы жить полноценно? 🥲

ссылка ЌРÁЌÉH магазин