Витамины при гастрите

Прием витаминов – верный способ улучшить свое здоровье. На полках аптек и магазинов огромное количество всевозможных пищевых добавок, что еще больше усложняет выбор. Большую пользу больному желудку и всему организму могут принести и витамины при гастрите. Следует знать правила выбора витаминов, и тогда вы сможете подобрать витамины на свой вкус без постороннего вмешательства. Какие витамины пить при гастрите пойдет речь ниже.

Потребность организма в витаминах

Поиски ответа на вопрос, можно ли пить витамины при гастрите, приводят к парадоксальным выводам. Каждый день нам всем необходимо внушительное количество таких «маленьких помощников», восстанавливающих функции организма и положительно влияющих на работу внутренних органов.

Потребность в витаминах есть всегда, но здоровый взрослый человек может получить их из пищи.

При гастрите запрещены многие продукты, а в острый период вообще нельзя есть. Иммунная система бросает все свои силы на нормализацию состояния больного, используя для этих целей все резервы. Так начинается авитаминоз.

Его симптомы:

• Быстрая утомляемость;
• Низкая концентрация внимания;
• Нервозность, раздражительность;
• Судороги конечностей;
• Плохой аппетит;
• Апатия.

При недостатке витаминов при гастрите выздоровление затягивается, а вероятность побочных эффектов возрастает. У больного есть два варианта — попытаться пополнить запасы, употребляя пищу, богатую витаминами, или использовать специальные аптечные комплексы.

Витамины при гастрите

Так как при гастрите требуется строгая диета, организм остро нуждается в полном наборе микроэлементов, которые бы поддерживали его нормальное функционирование и способствовали скорейшему выздоровлению.

Когда человек страдает заболеваниями желудочно-кишечного тракта, в его организме наблюдается недостаток пиридоксина, а это приводит к нарушению обменных процессов. Это состояние сопровождается тошнотой и рвотой, нервными расстройствами. У больного повышается ранимость слизистой оболочки желудка, что может привести к ее дальнейшему развитию в случае гастрита.

Стоит употреблять витамин В6, который содержится в горохе, крупах и фасоли. А еще организму понадобится ниацин (РР), который способствует нормализации процесса секреции желудочного сока. Устраняет диарею. Этот витамин стоит искать в рыбе, мясе и крупах.

Витамин А способствует предотвращению возникновения и развития инфекционных заболеваний, которые уже представляют угрозу для и без того поврежденного гастритом желудка. Ищите витамин А в хлебе, масле, крупяных продуктах, сметане, кефире и молоке.

Другим важным витамином является фолиевая кислота, которая снимает воспаление внутренней кожи. Он содержится в капусте, печени и шпинате. Недостаток витамина В12 вызывает прогрессирование сложных заболеваний. Не забывайте, что этот элемент передается через кровь. Когда организм начинает ощущать нехватку В12, человек рискует заболеть анемией, что негативно скажется на работе желудочно-кишечного тракта при гастрите.

Витамины, которые в достаточном количестве содержатся в кисломолочных продуктах, помогут организму при различных заболеваниях. Но при этом не всегда следует употреблять сами продукты. Так, при гастрите с повышенной кислотностью рекомендуется употребление молока и сливочного масла. Они содержат витамин Е, снижающий активность соляной кислоты. Также очень важен витамин С, который в изобилии содержится в цитрусовых, капусте, шиповнике, рябине. Но восполнить запасы витаминов без консультации врачей при гастрите с повышенной кислотностью невозможно.

Что делать при повышенной кислотности?

При развитии заболеваний с повышенной кислотностью рекомендуется использовать различные компоненты, способные повлиять на поступление соляной кислоты и особого желудочного сока к больному органу. Одним из компонентов является витамин Е, который способен нормализовать выделение различных веществ в больном желудке, залечить поврежденную слизистую и значительно снизить уровень выделяемой кислоты.

В этом случае необходимо использовать:

• яйца;
• свежее молоко;
• различные животные жиры;
• хлопья.

Все эти продукты содержат витамин Е в большом количестве.

Аминокислота метионин способна нейтрализовать повышенную секрецию кислоты, обладает достаточно сильным заживляющим действием и снимает острую боль. Он содержится в достаточном количестве в следующих продуктах питания:

• репа;
• морковь;
• репа.

Свекла при гастрите – играет важную роль в рационе. Разрешен практически при всех видах гастрита.

Аминокислоты помогают при лечении язвы желудка и истинного гастрита.

Еще один маловажный компонент – витамин 5. Он значительно уменьшает количество выделяемого желудочного сока, восстанавливая при этом слизистую оболочку больного желудка. Этот витамин содержится в достаточном количестве в говяжьей печени, а также в различных видах рыбы, авокадо и семечках.

Витамин В12 будет эффективен при заболеваниях, которые могут помочь при серьезных воспалениях в желудке, если они вызваны иммунодефицитом. Он содержится в рыбе, печени и многих морепродуктах.

Фолиевая кислота, которую также называют витамином В9, подходит для облегчения болезненных воспалений. Этот продукт находится в:

• брокколи
• шпинат;
• грецкие орехи;
• тунец;
• крупа ячневая.

Что делать при пониженной кислотности?

При заболевании пониженной кислотностью придется соблюдать специальную диету, чтобы стимулировать секрецию больного органа. Желательно избегать различных механических раздражений желудка. Для этого необходимо включить в свой рацион:

• овощи;
• нежирная рыба;
• различные фруктовые соки.

Есть продукты, которые ни в коем случае нельзя употреблять при гастрите с пониженной кислотностью. Эти продукты:

• изделия из теста;
• коровье и козье молоко;
• сметана;
• виноград;
• различные животные жиры.

Когда заболевание переходит в фазу обострения, необходимо строго придерживаться определенной диеты, которая позволит уменьшить воспаление. Только после этого проводят стимуляцию желудочной секреции. При такой диете пища не может быть очень горячей или холодной. Продукты необходимо употреблять вареными, приготовленными на пару. Жирная и очень соленая пища строго запрещена.

При заболеваниях желудка с пониженной кислотностью рекомендуется кушать:

• рыбные супы;
• творог из свежего молока;
• постные котлеты на пару;
• омлеты;
• различные крупы;
• яйца;
• макароны и сыр без специй.

В ежедневный рацион больного человека должны входить:

• спелые свежие фрукты;
• ягоды без кислинки;
• овощи рекомендуется есть в виде простого пюре.

шпинат и щавель придется исключить из рациона. Полезными при гастрите с пониженным содержанием кислоты в желудке будут морсы и ягоды, не повышающие кислотность, а также компоты, кисели и разведенные сливки. Людям, которые не могут обойтись без кофе, разрешается только одна чашка, а любителям какао придется разбавлять напиток молоком.

При заболеваниях желудка с пониженной кислотностью категорически запрещена пища, содержащая значительное количество клетчатки. Человеку придется отказаться от редьки и чернослива и ни в коем случае не употреблять:

• изюм;
• консервированные продукты;
• белокочанная капуста.

Капустный сок используют для лечения гастрита в домашних условиях. Снимает боль и способствует заживлению эрозий, снимает воспалительный процесс. А вот этот продукт можно при заболевании с повышенной кислотностью.

Ограничьте, а лучше уберите из рациона пряности, всевозможные пряности и забудьте о сладкой выпечке. Диета при гастрите соблюдается не менее двадцати одного дня.

Такое здоровое питание помогает больному человеку избавиться от развития различных воспалений желудка и снимает боль. После такой терапии необходимо перейти на более крепкие и жирные мясные бульоны, чтобы усилить выработку соляной кислоты. Врачи также рекомендуют перед едой выпивать стакан воды с небольшим количеством лимонного сока. Недостаток витаминов при гастрите восполняется правильно подобранной диетой.

Комплексные витаминные препараты при гастрите

Определить хороший и эффективный комплекс в любом случае может только гастроэнтеролог. При выборе подходящего лекарства необходимо ориентироваться на содержащиеся в нем компоненты. Важно, чтобы их сочетание соответствовало потребностям организма при установленном диагнозе. Популярны следующие фармацевтические продукты.

Поливитаминный препарат Аевит

Поливитаминный препарат в форме капсул с содержанием масла на основе витаминов А, Е. Помогает в короткие сроки преодолеть гиповитаминоз. Курс терапии длится две недели. Если в результате патологии произошла потеря жирорастворимых ферментов, лечение этим препаратом будет нецелесообразным, так как компоненты не будут усваиваться.

Витаминный препарат Ундевит

Активные вещества содержатся в концентрации выше профилактической. Во избежание передозировки препарат принимают с осторожностью, под наблюдением гастроэнтеролога. Используется как дополнение к основной терапии. Запрещен при заболеваниях почек, желчи, сердца, людям с предрасположенностью к тромбообразованию и нарушениям свертываемости крови, беременным женщинам.

Препарат в форме драже, содержащий суточную дозу витаминов С, А, Р, Е, группы В. Назначается для восполнения резервов организма после различных заболеваний, диет и применения антибиотиков.

Принимать по одной таблетке два раза в день, продолжительность лечения определяется индивидуально. Его можно использовать в качестве профилактического средства. Противопоказания включают язвенную болезнь, непереносимость компонентов препарата, эрозивный гастрит в фазе обострения.

Витаминный препарат Компливит

Лекарство, состоящее из 11 витаминов и восьми минералов, способных насытить организм жизненно необходимыми элементами. Назначается при авитаминозе, упадке сил, для поддержания организма в периоды болезней. Не может всасываться при обострении гастрита.

Для лечения авитаминоза пить по 1 таблетке два раза в день, в профилактических целях достаточно одной таблетки в день. Подходит для регулярного приема или курсового использования. Не рекомендуется чувствительным людям, склонным к аллергическим реакциям.

Натуральные или аптечные витамины при гастрите

При гастрите или панкреатите практически невозможно получить достаточное количество питательных веществ естественным путем. Сформированная врачом диета требует строгого соблюдения, а в периоды ухудшения состояния необходимо полностью отказаться от пищи и воды. В этом случае помочь ослабленному организму могут только комплексные препараты, купленные в аптеке.

При легкой степени заболевания гастроэнтеролог разрешает ряд продуктов, содержащих необходимые при данной патологии элементы. В этом случае можно купить отдельные витамины, которых нет в продуктах питания. Многие недооценивают роль витаминов в лечении гастрита. Однако последствия их отсутствия очень серьезны. Не забывайте об этом немаловажном факторе во время лечения патологии.