Живу с гастритом уже полгода, и иногда мне кажется что это сдает. Но я нашел свой «гастрит-режим» и начал жить по нему. Важно помнить о том, что есть продукты, которые могут вызвать атаку, и быть готовым к этому. Я перестал есть яблоки с утра, стал съедать меньше порций, и заметил изменение. Приходится терпеть, когда в окружении едят что-то сладкое, но я не потерялся. Кто тут уже успел найти свой путь? Делясь опытом!
Кракен зеркало вход
Комментариев 0