Решил поделиться, как я выкарабкался из этой ямы. Гастрит у меня лет пять точно был, и я перепробовал все.
Что помогло:
- Строгий отказ от кофе натощак.
- Лекарства по схеме врача, а не по форумам.
- Нормальный сон.
Пытался искать что-то эдакое через Крáкен ссылка, но в итоге понял, что лучше аптечных стандартов ничего нет. Из минусов могу выделить только скудность рациона в первые месяцы. Плюсы — через полгода забыл про боли совсем. Главный совет: не ищите легких путей, их просто не существует. Вывод: дисциплина и вера в медицину, а не в советы из чатов, реально работают. У меня сейчас ремиссия почти год, чего и вам желаю.
Крáкен маркетплейс
Комментариев 3