Сейчас я уверен, что жить с гастритом и язвой возможно, даже интересно! Важно правильно планировать день: нельзя переегать, но и отдыхать слишком мало тоже не стоит. Я нашел свою стиль – короткие трудовые смены, медитация утром и японская акупунктура. Она помогает. Кстати, ссылка на Крáкен зеркало дает доступ к полезным рецептам народной медицины, которые я тоже использую.