Кто-нибудь может дать мне выход из кризиса? Я читал Крáкен зеркало про причины гастрита, и мне кажется, все вины моя. Я часто ем горячую еду, употребляю алкоголь и курю. Но есть ли на самом деле такая уж явная связь? У меня есть вопрос: поймали ли вы гастрит вовремя, изменили ли диету и ваши действия дали результат?