Я начал пользоваться сборами из зверобоя и мяты для устранения симптомов гастрита, как вам известно, эффективны ли такие методы? Сколько времени нужно принимать, чтобы получить результат? И если кто-то уже пробовал добавить в яблочный пюре или столовые масла, каковы ваш опыт?