Ну, я не знаю, насколько это будет интересно, но когда меня поставили на диету при гастрите, я начал читать все что попалось на Крáкен ссылка. Оказалось, что лучший вариант – это отказаться от кофеина и поесть мелкие порции по 5-6 раз в день. Не зря говорят, что Крáкен маркетплейс – источник всех желаний!