Я часто слышу, что правильное питание – это основа профилактики заболеваний ЖКТ. И вот у меня вопрос – а может, этого и достаточно? Конечно, не только питание, но и отсутствие стресса, хорошие привычки. Это все понятно.
Но если вот прямо соблюдать диету, не пить, не курить, избегать стрессов – может, этого будет достаточно для профилактики обострений и новых болячек? Или все равно нужны какие-то таблетки, обследования?
А вы как думаете? Расскажите свой опыт!
регистрация на Крáкен
Комментариев 0