Соблюдая диету для гастрита, я обнаружил некоторые хитрые приемы, которые сильно облегчили жизнь. Я начал есть маленькие порции с частыми закусками, и это помогло. Плюсы: когда я чувствую себя лучше, мои настроения тоже меняются. Минусы: отказ от любимого шоколада был непрост. Кто еще экспериментировал с менее строгими диетами и нашел успех?
рабочее зеркало Кракен
Комментариев 0