Мне кажется, что вокруг реабилитации после обострения гастрита и язвы много мифов. Все говорят о диете, спокойствии и т.д. Но часто упускают из виду важные вещи. Например, восстановление микрофлоры кишечника. Это, по-моему, один из ключевых факторов!
И еще, имхо, важно не просто сидеть на диете, а постепенно расширять рацион, чтобы организм привыкал. А вы как думаете? Какие у вас были методы реабилитации, которые действительно помогли?
Привет всем, кто страдает от гастрита! Знаю, как это бывает мучительно, особенно когда дело доходит до лекарств. Сам прошел через это, поэтому делюсь проверенным гайдом
Следуя этим простым советам, вы сможете максимально эффективно использовать лекарства и облегчить симптомы гастрита.
Ну что, друзья, рассказываю свою историю. Началось все с банальной изжоги и болей в животе. Думал, что просто отравился какой-то гадостью. Ну, с кем не бывает.
Пошел к врачу. Сделали гастроскопию. И вот тут-то все и началось. Врач показал на экране что-то страшное — язва. Вот так вот, друзья. slon6 cc
Привет всем! Хочу рассказать свою историю. Всю жизнь мучился с гастритом, как и многие здесь. Врачи назначали разные лекарства, в основном ИПП (ингибиторы протонной помпы).
В общем, пил я их долго, а потом решил попробовать слезть. Самостоятельно, конечно, дурак, ага. slon4 cc
Первый месяц – жесть. Изжога, боли, все вернулось, да еще и с новой силой. Спасался диетой, но было тяжело. Потом стало полегче, организм адаптировался. Были, конечно, моменты, когда хотелось все бросить и вернуться к ИПП.
Больше года без ИПП. Сейчас чувствую себя намного лучше. Конечно, диета – это святое, но желудок стал работать лучше. Иногда позволяю себе что-то запретное. Если интересно, спрашивайте, расскажу подробнее! slon6 cc
Короче, дело было так. Все началось с вроде бы безобидной изжоги. Ну, бывает, подумал я, съел чего-то не то. Потом появилась тяжесть в животе после еды, ну типа, как будто слона проглотил. Ахах.
Потом стало хуже. Начались боли, особенно ночью. Рвало, тошнило. Есть вообще не хотелось. Пошел к врачу, оказалось – гастрит. Вот так вот, друзья. slon3 cc
Приветствую! Я тут собрал небольшую инструкцию по составлению меню при гастрите. На основе своего опыта, конечно. Надеюсь, кому-то поможет.
1. Основа рациона Ваш рацион должен быть сбалансированным. Включайте продукты, богатые белком (нежирное мясо, рыба, яйца), углеводами (каши, макароны из твердых сортов пшеницы, хлебцы) и жирами (растительное масло).
2. Разрешенные продукты. Что можно есть? Отварное мясо, рыба на пару, овощные супы, каши (овсянка, гречка, рис), кисель. Из фруктов – печеные яблоки и бананы.
3. Запрещенные продукты Жареное, копченое, острое, кислое, соленое, газированные напитки, фастфуд, алкоголь, крепкий чай и кофе.
4. Режим питания. Ешьте часто, небольшими порциями. Избегайте переедания. Старайтесь принимать пищу в одно и то же время, это помогает желудку работать слаженно.
5. Приготовление пищи. Лучше всего готовить на пару, варить или запекать. Избегайте жарки, так как это увеличивает нагрузку на желудок. Главное – будьте внимательны к своему организму. slon6 cc
Всем привет! Хочу поделиться своим опытом применения Де-Нола. Препарат, конечно, известный, назначают при язве. Ну и при гастрите тоже, насколько я понимаю
Вступление. Врач прописал Де-Нол для лечения язвы желудка. Сразу скажу, что надежд было много, но и опасения тоже были. Потому что, ну, куча побочек, как обычно.
Основная часть. Принимал по инструкции, вроде, все как положено. Из плюсов — стало легче, боли уменьшились. Язва, вроде, начала затягиваться. Но и минусы, конечно, были. Запор, тошнота, стул черный, ахах. В общем, не очень приятно. slon7 cc
Вывод. Де-Нол – рабочий препарат, но с побочками. Если доктор прописал, то пить можно. Но будьте готовы к разным сюрпризам. В целом, ок, но мог бы быть и получше.