Всем привет! Хочу рассказать про то, как быстро справиться с изжогой, если лекарств дома нет или под рукой. Знаю, как это бывает мучительно, особенно ночью.
Вот что я делаю:
- Выпить стакан воды. Иногда просто вода помогает смыть кислоту, ну типа, нейтрализовать ее.
- Съесть что-нибудь щелочное. Например, банан или немного отварной картошки.
- Сесть прямо. Не ложитесь сразу, постарайтесь посидеть хотя бы полчаса.
- Лечь на левый бок. Так желудок находится ниже пищевода, и кислота с меньшей вероятностью попадет обратно.
Конечно, это не замена лекарствам, но может облегчить ситуацию до его приема. slon3 cc, думаю, поможет лучше.
krab5 cc
Комментариев 0