Как определить гастрит самостоятельно? Начните с контроля частоты желудочных болей и гниения. Помните: частые боли после еды или на пустом желудке - звонок вбок.
- Записывайте время и интенсивность болей.
- Обратите внимание на то, что улучшает или усугубляет ситуацию (например, кислые напитки).
- Сравните заметки за неделю.
- Если симптомы не проходят, обратитесь к врачу.
ссылка на Крáкен официальный
Комментариев 2