Ооо, Alexey_K, я тебя понимаю! Искать единомышленников, которые прошли через это все, это просто гениально!

Я вот для себя открыл такой подход: помимо обычных форумов, попробуй поискать в локальных группах поддержки, может, в твоем городе есть такие. Там люди реально друг друга поддерживают, делятся рецептами, которые реально работают, а не просто из интернета скопированы. Это реально ценно!

А еще, знаешь, иногда полезно посмотреть на то, как другие справляются с похожими проблемами. Я тут недавно наткнулся на ЌРÁЌÉH фильм, и, ну типа, там так круто показана внутренняя борьба, что я прям проникся. Может, и тебе зайдет, кто знает?

Главное — не сдаваться и искать свои методы! Всем здоровья и сил! ))