Ребят, я тут новенький совсем, диагноз поставили недавно, и голова кругом идет. Гастрит, ну типа, говорят, лечится, но как именно – загадка. Особенно бесит диета. Мне сказали, что есть нельзя почти ничего, но никто толком не объяснил что можно, а что нельзя. Врач дал общие рекомендации, но там столько всего, что я уже начинаю паниковать. Что вы едите? Какие продукты реально помогают, а какие только хуже делают? Может, есть какие-то проверенные рецепты, которые не раздражают желудок? Очень жду советов, сил больше нет
Все эти диеты – это какой-то кошмар. Я уже пробовал есть каши, но потом все равно живот болел. А про жареное и острое вообще молчу. Где найти нормальную информацию, а не вот это вот все? Может, кто-то знает, где есть хорошие гайды по питанию? Не хочу себе еще хуже сделать. Может, kraken ссылка есть где-то полезная?
сайт ЌРÁЌÉHа kraken clear com