Вот 5 моих советов, которые помогают предотвратить гастрит и язву. 1) Не переедайте перед сном – особенно кислую и жирную еду. 2) Старайтесь не застраивать желудок пустотливыми кренделями. 3) У меня стали делать профилактический диагноз на ЌРÁЌÉH ссылка каждые полгода. 4) Регулярно выпиваю чай из малины, он успокаивает слизистую оболочку. 5) Избегаю стресса – на прогулки, медитация. Все эти меры на самом деле работают, и я чувствую себя здоровее!
как зайти на ЌРÁЌÉH
Комментариев 0