Ну вот, все вокруг твердят про строгую диету, никаких радостей... Но мне кажется, слишком драматизировать не стоит. У меня, допустим, периодически бывает гастрит, ну типа, обострения. И что? Не отказываться же от всего, кароч.

Да, конечно, приходится аккуратнее с едой. Жареное, острое и кислое – это табу. Но ведь куча всего вкусного остается! Можно готовить самому, экспериментировать с рецептами, адаптировать под себя. Норм тема, по-моему.

А еще, главное – не зацикливаться. Стресс, знаете ли, тоже враг язвы желудка. Нужно уметь расслабляться, находить позитив во всем. Главное, вовремя лечение гастрита начать.

А вы как думаете? Получается у вас жить полной жизнью с гастритом или язвой? Поделитесь опытом, ахах )))