Все эти разговоры про профилактику гастрита – это же полная фигня! Типа, «ешь правильно, не нервничай». Да кто так живет в наше время? Мне кажется, если тебе суждено заболеть, то заболеешь, хоть ты тресни. Зачем вообще заморачиваться с этой профилактикой? Может, есть какие-то более действенные способы, или это все просто пустые слова? Кракен сайт, кстати, тоже про профилактику рассказывал, но там все так запутано было, что я бросил читать.