Добавить в избранное
Лечение гастрита Все про лечение гастрита и язвы

Желудочный баллон

Содержание

Причины возникновения и лечение рвоты желчью

Рвота желчьюРвота представляет собой рефлекторный акт, приводящий к опорожнению желудка или реже двенадцатиперстной кишки. Данный процесс контролируется рвотным центром, находящимся в продолговатом мозге. Рвотные массы могут быть различными по составу, включать остатки пищи, а также желчь, слизь, желудочный сок, гной или следы крови.

При некоторых заболеваниях органов пищеварения, расстройствах ЦНС, интоксикациях алкоголем, продуктами питания или лекарственными препаратами может возникнуть рвота желчью. Также такое состояние часто наблюдается у женщин на ранних сроках беременности в период токсикоза. Рвота является одним из способов самоочищения организма от вредных веществ и, как правило, после нее состояние человека улучшается. Для эффективного лечения и предупреждения повторений приступов рвоты в будущем важно точно установить причину, вызвавшую рвотный рефлекс.

Признаки рвоты желчью

Желчь – это одна из биологических жидкостей организма человека, которая вырабатывается специальными клетками печени (гепатоцитами) и накапливается в желчном пузыре. Она имеет желтую с зеленоватым или коричневым оттенком окраску, специфический запах и горький вкус. Основная функция желчи заключается в активном участии в процессе переваривания пищи.

Рвоте желчью обычно предшествуют такие явления, как чувство тошноты, увеличенное слюноотделение, повышение частоты дыхания, непроизвольные глотательные движения. Рвотные массы, содержащие желчь, отличаются желто-зеленым цветом и горьким вкусом, ощущение которого длительно сохраняется в ротовой полости.

Возможные причины рвоты желчью

При возникновении у человека рвоты желчью причины могут быть самыми различными, начиная от обычного пищевого или алкогольного отравления и заканчивая серьезными патологиями органов пищеварения. Точно установить, почему она случилась, способен только врач после проведения полного обследования пациента. Иногда рвота может быть спровоцирована высокой температурой, нервными расстройствами, нарушением кровообращения и заболеваниями головного мозга.

Заболевания органов пищеварения

Одним из симптомов определенных патологий органов пищеварения может быть рвота желчью. К ним относятся:

  • заболевания печени;
  • желчный рефлюкс;
  • заболевания желчного пузыря и желчных протоков (калькулезный холецистит, холелитиаз, желчная колика);
  • панкреатит в острой форме;
  • синдром циклической рвоты;
  • непроходимость тонкого кишечника.

Во время приступа желчной колики у больного отмечается вздутие живота, выраженные боли, повышение температуры тела, рвота и тошнота. При этом рвотные массы содержат в составе примеси желчи. Приступы рвоты при желчной колике обычно повторяются каждые два часа и не приносят существенного облегчения человеку.
Обострение холецистита сопровождается интенсивной постепенно нарастающей болью в правом подреберье, пожелтением кожи и белковой оболочки глаз, зудом кожных покровов. Приступы рвоты желчью появляются в большинстве случаев после приема жирной или жареной пищи, повторяются часто и характеризуются определенной периодичностью. Аналогичная клиническая картина наблюдается и при заболеваниях печени.

Причиной рвоты желчью может быть также желчный рефлюкс, развивающийся на фоне язвенной болезни желудка, двенадцатиперстной кишки или в результате оперативных вмешательств в данной области. Это состояние, при котором желчь из двенадцатиперстной кишки попадает в расположенные выше отделы ЖКТ ­– желудок, пищевод и иногда ротовую полость. Большие количества желчи в желудке провоцируют изжогу, тошноту и рвотный рефлекс.

Синдром циклической рвоты, сопровождающийся выделением желчи из организма, представляет собой состояние, при котором приступы рвоты происходят без явных причин, даже если человек полностью здоров, и длятся до 10 дней подряд. Частая рвота раздражает стенки желудка и стимулирует увеличение выработки желчи, от которой организм пытается избавиться.

Кишечная непроходимость – это еще одна причина, вызывающая рвоту желчью. При такой патологии пища не может перемещаться вниз по кишечнику, что вызывает ее обратное движение по ЖКТ и, как следствие, рвоту. Возникает такое заболевание чаще всего из-за врожденных дефектов строения кишечника. Одновременно с рвотой у пациентов отмечаются тяжелые боли в животе и запоры. Непроходимость кишечника также может быть обусловлена стенозом двенадцатиперстной кишки, аппендицитом, дуоденостазом и другими патологиями.

Панкреатит включает ряд воспалительных заболеваний поджелудочной железы. Одним из его симптомов является сильная обильная рвота с примесью желчи, а также выраженная боль в верхней правой части живота, усиливающаяся в положении стоя или сидя и уменьшающаяся в лежачем положении.

Важно: Приступы рвоты желчью по утрам свидетельствуют в большинстве случаев о наличии у человека заболеваний печени или желчевыводящих путей. При выявлении этого симптома необходимо обязательно обратиться к гастроэнтерологу и пройти обследование во избежание усугубления состояния и развития серьезных осложнений.

Интоксикации организма

Интоксикация организма, которая почти всегда сопровождается приступами рвоты, может быть вызвана:

  • спиртными напитками;
  • лекарственными препаратами (эуфиллин, опиатные анальгетики, цитостатики);
  • химическими веществами;
  • некачественными продуктами питания.

Злоупотребление спиртными напитками довольно частая причина возникновения тошноты и последующей рвоты. При постоянном принятии больших количеств алкоголя происходит раздражение слизистой желудка, что неизбежно провоцирует рвотный рефлекс. Это защитная реакция организма, который таким образом пытается удалить попавшие в него яды и токсины. Если после употребления напитков, содержащих алкоголь, у человека со временем появляется рвота, то это является признаком развития серьезных проблем со здоровьем, в частности с органами ЖКТ.

Важно: Алкогольная интоксикация – это очень опасное состояние для организма, при котором происходит нарушение координации движений, памяти и речи, расстройства кишечника, появляются головные и мышечные боли, слабость, тошнота и рвота.

Беременность

Рвота желчью при беременности на ранних сроках – довольно распространенное явление, обусловленное токсикозом. В этом случае рвотные позывы часто возникают у женщины, как только она просыпается утром и встает с постели. Причиной такого состояния являются гормональные изменения в организме будущей мамы. Если при токсикозе рвота случается не очень часто (до 5 раз в сутки) и не доставляет особого беспокойства, то лечить ее не нужно. Этот период длится, как правило, до 20 недель и его нужно просто пережить.

Однако рвота желчью во время беременности бывает связана не только с токсикозом, но и с обострением хронических заболеваний органов пищеварения (панкреатит, дуоденит, холецистит и др.). В период вынашивания ребенка значительно увеличивается нагрузка на все внутренние органы женщины, в том числе и печень, кишечник, поджелудочную железу, желудок.

Лечение рвоты с примесью желчи

Как остановить рвоту желчью? Очень важно в первую очередь определить причину, вызвавшую это явление. При однократном приступе рвоты без последующих рецидивов, не сопровождающемся другими симптомами, особого лечения не нужно. Рекомендуется диета и достаточное употребление жидкости. В противном случае стоит обратиться к врачу, который назначит необходимые анализы, обследования и по их результатам сможет поставить диагноз и подобрать лечение. Если рвота является следствием патологий органов ЖКТ, то ее устранение возможно только при излечении основного заболевания. В определенных случаях врач может назначить прием специальных противорвотных препаратов.

При интоксикации организма алкоголем или другими веществами необходимо выполнить промывание желудка, если возникла рвота желчью. Что делать для этого? Человеку дают выпить в положении сидя примерно 2 л теплой воды за один раз, а затем ему следует самостоятельно вызвать рвотный рефлекс. В дальнейшем после очищения желудка для профилактики обезвоживания каждые 15 минут необходимо пить небольшие порции минеральной воды без газа (по 5–20 мл). Для ускорения выведения из организма токсинов назначают сорбенты и строгую диету.

Важно: При инфаркте миокарда, высоком давлении, желчекаменной болезни, гастрите или язвенной болезни промывание желудка противопоказано.

После приступа рвоты больному рекомендуется отдых и специальная диета. Длительность соблюдения такого режима устанавливает врач. Диета заключается в полном отказе от жирных, острых и жареных продуктов, копченостей, солений, кофеина, газированных напитков.

Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину?

Рекомендуем прочитать историю Ольги Кировцевой, как она вылечила желудок… Читать статью >>

Как уменьшить объем желудка?

Все хотят быть стройными и красивыми. Когда порции еды становятся все больше, и постепенно увеличивается вес, у многих возникает вопрос, как уменьшить желудок. Из-за того, что в нем помещается больше еды, человек съедает больше, чувство голода появляется скорее, что вызывает массу неудобств и проблем со здоровьем. Поэтому важно знать, что является причиной возникновения проблемы, и как с ней бороться, особенно в домашних условиях.

Нормальный объем

Желудок — орган с интенсивной моторикой, что обусловлено мышечным составом и функциональностью. Особенностью является то, что он может тянуться до размеров, что превышают нормальные. Средний объем нормального желудка составляет 500 мл (2 стакана пищи). Чтоб узнать подходящий для себя размер порции, необходимо сложить 2 кулака вместе (это и будет показателем). Когда человек хорошенько покушал, орган сильно тянется, при этом он возвращается к нормальным размерам в голодном состоянии.

Но если переедать постоянно, «голодный» объем органа становится больше, отчего человек начинает набирать лишние килограммы. Доказано, что в некоторых случаях желудок может увеличиться к 4000 мл. Эта особенность не характерна для каждого человека. Обычно его размеры увеличиваются до 1500 мл. Показатель зависит от пола, возраста, телосложения и генетики человека. Если постоянно переедать, орган растягивается, признаком чего является то, что порции растут. Профицит калорий приведет к увеличению веса.

Почему увеличивается?

Запивание еды жидкостью вызывает быстрое растяжение органа.

Стенки органа состоят из мышц, что способны напрягаться или расслабляться. Растянутый желудок может стать следствием воздействия следующих факторов:

  • травма черепа, сильное травмирование позвоночника;
  • проблемы с мышцами стенок органа;
  • инфаркт миокарда;
  • онкология;
  • инфекции;
  • язвенное заболевание;
  • частые переедания;
  • стрессы;
  • пневмония и т. д.

Спровоцировать возникновение проблемы может множество факторов, поэтому, если есть подозрения на то, что желудок растянут из-за болезни, рекомендуется обратиться к врачу для диагностики. Переедание может стать причиной проблемы, если оно систематическое. Если однажды много съесть, не нужно переживать, что желудок растянулся, так как эвакуация пищи приведет к уменьшению. Если же это происходит постоянно, мышцы не сокращаются обратно, что ведет к тому, что объем органа становится больше, больной поправляется. Из-за этого в мозг поступают лжесигналы о голоде, когда в желудке есть достаточное для организма количество пищи.

Вредные пищевые привычки:

  • запивание еды жидкостью во время или сразу после трапезы (вызывает быстрое растяжение органа);
  • частое присутствие в рационе жирного или острого;
  • неактивная жизнь;
  • постоянные переедания;
  • присутствие в режиме дня менее чем 3 приемов еды;
  • привычка есть от скуки, а не при ощущении голода;
  • большие объемы еды.

Увеличение объема желудка и вес

Физиология человека так устроена, что нервные окончания, что проводят сигнал в мозг, что человек голоден, находятся вверху желудка, поэтому насыщение приходит, когда орган забит до верха.

Когда объемы желудка увеличиваются, приходится есть больше еды, чтоб чувствовать сытость. Это приводит к большой калорийности потребляемой еды, что в итоге становится причиной чрезмерной массы тела.

Как можно уменьшить желудок в размерах?

Перед тем, как перейти к проблеме уменьшения органа, следует отметить для себя, почему происходит рост желудка. Важно проанализировать, сколько и как часто человек съедает. После этого уже можно составить план, как уменьшить объем желудка и справиться с лишним весом. Принципы решения задачи:

  • диета;
  • упражнения;
  • правильное питание;
  • народная медицина.

Диета

Правильный рацион и режим потребления пищи поможет уменьшить желудок.

Уменьшить размер желудка в домашних условиях можно благодаря правильному рациону и режиму потребления пищи. Исследования установили, что сузить орган возможно даже в тех ситуациях, когда произошло сильное растягивание, но для этого понадобится время. В первую очередь необходимо перейти к уменьшению порции, поэтому нужно проследить, сколько еды съедается. Не следует делать этого резко, так как чувство постоянного голода не будет давать покоя. Рекомендуется убавлять 50−100 г блюда каждую неделю. Это поможет сокращать желудок без «жертв» в виде головокружения, слабости и т. д. Позже размер порции будет составлять 250 г, что является нормой для здорового человеческого организма.

Конечно, если кушать 3 раза в день по 250 г еды, быстро произойдет срыв в диете, так как этого недостаточно для обеспечения необходимой калорийности, что нужна для насыщения организма. Диетологи определили, что лучше есть 6 раз в сутки (3 полноценных приема пищи и 3 перекуса). В качестве перекусов нужно отдать предпочтение овощным салатикам, фруктам, орехам, кисломолочной продукции. Благодаря перекусам не будет возникать чувство голода, нагрузка на желудок уменьшится, результатом чего будет сокращение желудка и похудение.

Несмотря на то, что вода полезна для человека, пить ее в процессе трапезы не следует, так как это может растянуть орган. Кроме того, процесс переваривания пищи ухудшается, начинаются гнилостные процессы, так как начинается брожение в кишечнике. Лучше выждать небольшой отрывок времени перед питьем. Диетологи сошлись на мысли, что выпить воды лучше за час до еды или через час после нее.

Клетчатка является крайне полезной для пищеварения. Продукты, богатые этим веществом, имеют меньше калорий, но при этом способны насытить человека, поэтому от них невозможно поправиться. Врачи рекомендуют хорошо прожевывать еду. Когда человек медленно жует и долго держит пищу в ротовой полости, сигнал о насыщении передается в мозг в тот момент, когда человек действительно съел достаточно, а не тогда, когда желудок набит до предела.

Поможет уменьшить желудок пища, в которой много белка, он — отличный источник энергии, что помогает наесться скорее. Для расщепления белков организму нужно много энергии, что помогает не набрать лишнего. Сытность таких продуктов большая, поэтому съесть много не получится. Когда человек ест, он не должен отвлекаться на другие дела (например, телевизор), так как сигнал, что еды уже достаточно, поступает позже необходимого, что способствует перееданию. Со временем аппетит уменьшается, желудок сокращается, поэтому, если основная цель — похудеть, результат не заставит себя ждать.

Выполнение упражнений

Выполнение упражнений сократит аппетит и, соответственно, объем желудка, что поможет нормализовать вес и улучшить состояние здоровья. Физическая активность ускоряет обмен веществ. Специальные упражнения необходимо делать натощак с утра. Рекомендуется комплекс лечебной дыхательной физкультуры. Техника выполнения упражнений проста, их можно делать стоя, сидя или лежа. Уменьшение желудка возможно благодаря скручиваниям, обратным скручиваниям, поднятиям ног с положения лежа и сидя, техника выполнения которых всем знакома.

«5 столовых ложек»

Суть направлена на уменьшение объема желудка и лечение проблем с лишним весом:

  • размер порции не должен превышать 5 столовых ложек;перерыв между трапезами составляет 2−3 часа;
  • отказ от газированных напитков, сахара и магазинных соков;
  • не следует пренебрегать водой (норма 1,5 л жидкости в сутки);
  • исключение пищи, что стимулирует выработку желудочного сока (жирного, жаренного, острого и т. д.);
  • отказ от полуфабрикатов.

«5 столовых ложек» — это название диетпитания, рекомендуется удерживать размеры порции в пределах 200 г. Говорят, с такой системой питания можно похудеть на 6−15 кг за месяц.

Народная медицина

Фенхель можно употреблять в сыром виде и готовить отвары.

Аппетит и размер порций смогут уменьшиться, если использовать средства народной медицины. Полезными компонентами рациона могут стать ламинарии, имбирь, фенхель, можжевельник, магнезия, семена льна и т. д. Их можно употреблять в сыром виде или готовить отвары. Рекомендуется пить средства натощак. Естественно, растения не избавляют от чувства голода, но вместе с правильным питанием помогут убрать признаки растяжения желудка естественным путем.

Операции

Справиться с проблемой можно путем хирургического вмешательства. Операцию рекомендуют, когда вес больного превышает нормальные показатели более чем на 50 кг, если при этом естественным способом решить задачу не удается, а ожирение сопровождается рисками для здоровья пациента. Существует несколько техник проведения процедуры, понять, какую нужно использовать, может только врач. Оперативные методы используются, как радикальная терапия, лучше стараться справиться с проблемой самостоятельно:

  1. Внутрижелудочный баллон. Операции напоминают гастроскопию. Это простой вид хирургического лечения. В желудок помещают силиконовый баллон, что занимает часть пространства. Это мешает набрать чрезмерное количество еды внутрь, отчего для насыщения нужно меньше еды. Через 6 месяцев баллон извлекают.
  2. Бандажирование. В верхней части желудка устанавливается специальный бандаж, что разделяет орган на верхнюю и нижнюю часть, поэтому рецепторы передают сигнал в мозг о насыщении от маленьких порций еды. Потребляемая калорийность уменьшается и человек худеет. Операцию делают лапароскопически.
  3. Шунтирование. Техника оперативного вмешательства заключается в сшивании стенок органа, отчего желудок быстро становится вдвое меньшим, что не дает набрать лишнего.
  4. Резекция. Резекция является вырезанием части органа. Это открытая полостная операция, что применяется, когда помочь другим способом невозможно.

Ожидаемые результаты

Результаты сокращения объема органа:

  • похудение;
  • нормализация работы ЖКТ;
  • предупреждение диабета;
  • улучшение самочувствия;
  • предупреждение заболеваний ЖКТ.

Способы уменьшения желудка

как уменьшить желудокМножество людей задаются вопросом, как уменьшить желудок, в целях похудения. Для более быстрого насыщения, следует съедать в несколько раз меньше пищи. Достичь подобного возможно посредством уменьшения его размера. Так, похудение происходит быстро. Отталкиваясь от отзывов, за 2 месяца получается сбросить приблизительно 10-15 кг. Для похудения, возможно использовать хирургическое вмешательство либо применять средства народной медицины.

Уменьшение желудка и аппетита

В целях противодействия сильной тяге к пище и снижению аппетита, необходимо приложить больше нервов, однако, подобные действия окупятся в полной мере. При чувстве голода, для проверки, по-настоящему ли хочется есть, следует выпить стакан воды. Когда спустя полчаса по-прежнему есть чувство голода, нужно съесть один фрукт. Когда же и еще через 30 минут ощущения не проходят, то следует съесть не больше 250 г еды, чтобы не происходило растягивание желудка.

После трапезы необходимо подождать 20 минут, чтобы мозг смог получить сигнал о насыщении. Далее разрешается употребить в пищу сладости, к примеру, шоколад – это нужно, чтобы организм получил насыщение калориями, а желудок, во время этого не растягивался. Следует в обязательном порядке заниматься чем-либо на протяжении суток – это даст возможность не зацикливаться на пище.

Главные требования к восстановлению желудка до стандартных размеров:

  1. пить водуПредварительно перед едой, приблизительно за 20 минут, выпить стакан воды.
  2. Спустя такое же количество времени съесть сладкий фрукт.
  3. Спустя полчаса начать неспешно принимать пищу. Следует помнить, что насыщение наступит спустя 20 минут после приема пищи.
  4. Когда трапеза окончена, следует съесть какую-либо сладость – подобное даст возможность психологически приспособиться к новому режиму питания.

Методика уменьшения желудка в целях похудения

Методы самостоятельного уменьшения размеров желудка основаны на его анатомических и физиологических особенностях:

  • желудоккогда поступают продукты либо жидкость он расслабляется и способен растянуться;
  • расширение и расслабление ведут к изменениям его размера;
  • после опорожнения начнет постепенное сокращение;
  • когда полностью сократится его размеры уменьшатся в разы;
  • в период сокращения гладких мышц стенок его объемы не изменяются, а лишь происходит изменение самих стенок;
  • когда желудок сокращен стенки не могут быстро вытянуться к прежним размерам, в этих целях необходимо определенное количество циклов заполнения-опорожнения, во время которых последующее наполнение станет больше прошлого, или постепенное наполнение желудка в течении определенного времени (к примеру, в период длительного застолья);
  • без излишнего заполнения сокращенный желудок не увеличится в размерах.

Отталкиваясь от этих особенностей его работы, возможно скоро нормализовать его объем. Для уменьшения размеров, довольно уметь сбалансировано питаться.

Оперативное вмешательство

Хирургическое вмешательство в целях уменьшения желудка является достаточно распространенной процедурой. Цена операции существенно больше, чем стоимость здоровых продуктов питания, таких как фрукты и овощи. До того как утвердиться в мысли о необходимости хирургического вмешательства, вместо естественных методов похудеть и уменьшить желудок, следует почитать различные отзывы и характеристики пациентов, которые осуществили операцию. Немалое количество сожалеют, что утратили возможность проделать все самостоятельно, в бытовых условиях, применяя лишь сбалансированное питание и, вероятно, дыхательную гимнастику.

Виды хирургического вмешательства

Существуют различные операции, но основываются они на едином принципе. Назначение – уменьшение желудка, посредством его обрезания. Так, он будет насыщаться существенно быстрее, а следовательно будет отсутствовать проблема переедания. Однако, подобные хирургические вмешательства чреваты ухудшением общего состояния и здоровья, провоцируют проблемы с пищеварительными процессами и некоторыми другими неблагоприятными последствиями. Поэтому крайне важно взвесить все достоинства и недостатки операции и принять обдуманное решение.

Шунтирование желудка либо вертикальная гастропластика

ШунтированиеСогласно характеристикам специалистов, шунтирование является наиболее действенным методом похудения и уменьшения желудка. Посредством манипуляций создаются маленькие его размеры не больше 50 мл и к нему подшивают тонкий кишечник. Вся остальная часть желудка будет перетянута. Получится, что теперь нужно меньшее количество пищи, в целях насыщения. В течение календарного года можно избавиться от 80% жировых отложений. Годится когда индекс массы тела более 50 единиц.

Бандажирование желудка

Желудок просто перетягивают при помощи кольца для того, чтобы уменьшить его. Эффект такой же – имитация насыщения. Бандаж призван ограничить человека в процессе одновременного принятия твердой еды и воды. На протяжении одного календарного года можно скинуть 50 – 60% излишнего веса. Подобное хирургическое вмешательство проводят посредством лапароскопии. Прокалывают живот и накладывают кольцо, без проделывания разрезов.

Внутрижелудочный баллон

Внутрижелудочный баллонВнутрь желудка помещается шар из силикона, находящийся там до той поры, пока пациент не похудеет до необходимых габаритов. В итоге: приблизительно 20 кг будет сброшено за несколько месяцев. Спустя полгода этот шар необходимо извлечь, в целях замены другим.

Стоимость подобного хирургического вмешательства приблизительно 200000 рублей, зависимо от операции, медицинского учреждения и региона.

Уменьшение объема желудка в бытовых условиях

Чтобы уменьшить его размеры дома достаточным будет сбалансировано питаться и, вероятно, проделывать несложную дыхательную гимнастику.

Разумеется, снизить размеры желудка в быту, в целях похудения значительно сложнее и продолжительнее по времени, чем оперативное вмешательство. Однако, данный процесс не влечет какие-либо неблагоприятные последствия и его можно делать без опасений для здоровья.

Упражнения для уменьшения желудка дома

йогаСледует помнить, что, проделывая только лишь тренинг, не удастся добиться должного результата. Основным требованием является сбалансированный рацион питания. Основные упражнения для уменьшения желудка следующие:

  • йога;
  • танец живота;
  • пранаяма;
  • тренировка пресса.

Подобные манипуляции способствуют в существенной мере уменьшению желудка, однако, если не поменять рацион питания, результат не будет достигнут.

Диета для уменьшения желудка и похудения дома

Чтобы выбрать надлежащую диету для уменьшения его габаритов и избавления от лишнего веса следует в обязательном порядке проконсультироваться с диетологом. Продукты питания допустимо менять и чередовать, главным является соблюдение нормы по весу и калорийности. Наиболее распространенный вариант меню, посредством которого возможно скоро похудеть и нормализовать собственный желудок:

  1. диетаУтром допускается выпить чай и съесть 150 г каши.
  2. Перед обедом возможно употребить сладкие фрукты.
  3. В обед необходимо питаться плотной пищей, потому суп и хлеб будут очень кстати.
  4. Перед ужином допустимо выпить 0,5 л йогурта либо кефира.
  5. На ужин оптимально съесть тушеные овощи и отварную куриную грудку либо рыбу (150г).
  6. За 2 часа перед сном допускается употребить в пищу свежие фрукты либо овощи.

Нужно помнить, что питаться следует не спеша, надлежащим образом пережевывая пищу. Суп и каша насыпаются в небольшие тарелки. Существует мнение, что из небольшой посуды человек насыщается значительно меньшим количеством еды. Данное правило способствует тому, что желудок уменьшится и человек похудеет. Существуют различные способы действий для изменения размеров желудка. Следует тщательно обдумать метод терапии: хирургическое вмешательство либо самостоятельное лечение. Перед выбором способа лечения необходима обстоятельная консультация с квалифицированным врачом. От этого зависит продолжительность и действенность выбранной пациентом терапии.