Добавить в избранное
Лечение гастрита Все про лечение гастрита и язвы

Отрыжка и тяжесть в желудке причины лечение

Тяжесть и вздутие живота

В норме работа желудочно-кишечного тракта протекает незаметно для человека. Поэтому любые симптомы, говорящие о нарушении пищеварения, будь то тяжесть в животе, боль и вздутие, метеоризм или изменения стула не должны оставаться без внимания.

За этими признаками может скрываться серьезное заболевание или неправильные пищевые привычки. И то, и другое требует устранения при помощи терапии или корректировки меню и режима питания.

Причины появления ощущения тяжести и вздутия

Ощущения тяжести и вздутия живота – сигнал организма о нарушениях в работе пищеварительной системы. Нарушения могут быть функциональными, то есть возникающими на фоне здоровья органов под воздействием внешних факторов, или органическими, спровоцированными соматическими патологиями.

Неправильное питание

Для того чтобы понимать, что скрывается под термином «неправильное питание», необходимо в общих чертах представлять себе здоровый рацион.

Здоровое питание – это сбалансированное дробное меню, которое удовлетворяет потребности человека в белках, жирах, углеводах, витаминах и микроэлементах, дает необходимое количество калорий и не перегружает желудочно-кишечный тракт. Таким образом, вызвать нарушение пищеварения, и, как следствие, тяжесть в животе и вздутие, могут следующие пищевые привычки:

  • переедание;
  • рацион с низкой питательной ценностью;
  • несбалансированное меню.

Все перечисленные факторы являются и причиной, и следствием друг друга. То есть если человек часто ест фастфуд, питательная ценность его меню низкая, и чтобы восполнить потребность в нужных веществах, он вынужден поглощать очень большое количество пищи.

Ощущения тяжести и вздутия живота

Пищеварительная система даже очень здорового человека неспособна эффективно справляться с большими объемами поступающей пищи. Количества вырабатываемых ферментов в организме становится недостаточно в сравнении с объемом еды, поэтому она не может перевариваться быстро.

Замедление процесса прохождения пищи через желудок и кишечник приводит к брожению, газообразованию и вздутию. При этом чувство тяжести в желудке может соседствовать с голодом, который будет вынуждать его снова перекусывать фастфудом, провоцируя еще больший дискомфорт.

Нарушение питания может касаться не только того, что непосредственно находится в тарелке, но и того, как именно человек употребляет пищу. Распространенное явление – аэрофагия, когда человек одновременно с пищей глотает большое количество воздуха, приводит к повышенному образованию газов в кишечнике. Научиться «не глотать» воздух во время приема пищи очень просто: для этого достаточно не разговаривать во время еды.

Еще одной распространенной причиной, провоцирующей тяжесть и вздутие живота, выступает стресс. Если человек употребляет слишком большое количество пищи, пытаясь «заесть» стресс, это непременно приведет к функциональным, а после – и к органическим нарушениям в работе органов пищеварения.

Заболевания органов пищеварения

Вздутие и тяжесть в животе являются симптомами целого ряда заболеваний ЖКТ. Сказать наверняка, какое соматическое расстройство в конкретном случае, может только врач. Но каждому человеку полезно знать, какие патологии имеют в симптоматической картине такой признак, как вздутие, тошнота и тяжесть. Тем более что все перечисленные заболевания очень распространены среди людей всех возрастов.

  1. Гастрит – это воспаление слизистой желудка бактериальной природы. При гастрите процесс пищеварения замедляется, поэтому тяжесть в желудке и вздутие возникает сразу после приема пищи. Вместе с этими симптомами клиническую картину дополняет боль в верхней части живота, рвота, тошнота и снижение массы тела. Иногда встречаются и признаки нарушения работы кишечного тракта: запор или, напротив, диарея.
  2. Холецистит или воспаление желчного пузыря – вторая по распространенности причина вздутия. От других патологий холецистит отличает боль в области правого подреберья. Она носит приступообразный характер и наиболее ярко выражена после приема жирной, соленой пищи и алкоголя. Во время обострений часто повышается температура.
  3. Энтерит и колит – воспаление тонкого кишечника и толстой кишки соответственно. Помимо вздутия и тяжести, характерными признаками заболевания являются: метеоризм, диарея и запоры, боль.
  4. Панкреатит – воспаление поджелудочной железы, также влечет за собой нарушение пищеварения, а следовательно, вздутие живота, чувство тяжести и дискомфорта. Заболевание протекает и с неспецифическими признаками: повышением артериального давления, пожелтением кожи и возникновением одышки.

Важно понимать, что все органы пищеварительного тракта взаимосвязаны, поэтому не всегда по локализации дискомфорта можно распознать больной орган. Если у человека патология желудка, пища в нем переваривается недостаточно для того, чтобы быстро покинуть кишечный тракт. Поэтому человек может постоянно бороться с запорами, метеоризмом, болями внизу живота, хотя первопричиной недуга является патология органа верхнего отдела ЖКТ.

Что надо делать

Чувство тяжести в животе – симптом, оказывающий выраженное влияние на качество жизни человека. Даже если тщательное обследование не показало наличие заболевания, вызывающего неприятные ощущения в животе, важно найти способ нормализовать самочувствие.

Лечение основного заболевания

В современной медицине действует принцип этиотропного лечения. То есть приоритетом является устранение причины патологии, а не ее симптомов. Даже если причину недуга невозможно устранить из-за того, что терапии для конкретной болезни пока не существует, лечение никогда не будет ограничено снижением выраженности симптомов.

Тяжесть в животе нередко воспринимается человеком, как не стоящее пристального внимания явление, которое легко можно устранить при помощи медикаментов. Однако, во-первых, постоянное употребление лекарств негативно отражается на работе печени, желудка и почек, а во-вторых, без лечения болезнь прогрессирует.

Когда и какие препараты могут помочь

Вздутие живота и тяжесть можно устранить медикаментозно, не прибегая к помощи врача можно, если причина дискомфорта заключается в переедании или употреблении некачественной пищи.

Для этого существуют безрецептурные препараты:

  • энтеросорбенты: активированный уголь, Полисорб, Полифепан, Энтеросгель;
  • ферменты: Мезим Форте, Фестал, Креон;
  • ветрогонные препараты: Эспумизан, Метеоспазмил, Симикол;
  • стимуляторы моторики ЖКТ: Ганатон, Итомед, Итопра.

Активированный уголь

Какие именно препараты выбрать, зависит от того, какой симптом превалирует и что стало его причиной. При вздутии в верхней части живота после обильного ужина стоит принять ферменты, которые ускорят процесс пищеварения. Если симптомы локализуются внизу живота, сопровождаются повышенным газообразованием, и этому предшествовало употребление нездоровой пищи (фастфуда, простых углеводов), эффективными будут сорбенты и ветрогонные лекарства.

Если симптом возникает регулярно, лечить его самостоятельно, заглушая таблетками, нельзя. В этом случае следует обратиться к врачу и пройти обследование, которое выявит причину плохого самочувствия и даст возможность устранить его максимально эффективным и безопасным способом.

Коррекция питания

Если человек сталкивается с такими симптомами, как постоянная тяжесть в желудке после еды, боль и вздутие, необходимо скорректировать свой рацион так, чтобы максимально разгрузить пищеварительный тракт.

  1. Важно обращать внимание на то, какие продукты вызывают дискомфорт, а затем полностью исключить их из меню.
  2. Питание должно быть дробным: человек должен питаться часто, каждые 3-4 часа, но маленькими порциями.
  3. Еда должна быть сбалансированной: примерно половину порции должны составлять сложные углеводы, а вторую половину – жиры и белки приблизительно в равном количестве.

За основу рациона можно взять лечебное меню, адаптировав его под свой образ жизни и вкусовые пристрастия.

Почему возникает ощущение тяжести в желудке?

Каждому человеку когда-либо доводилось испытывать ощущение тяжести в эпигастральной области — вверху живота. В желудке как будто лежит камень или стоит комок; одновременно наваливается слабость и сонливость…

Чаще всего мы не обращаем внимания на подобного рода проблему, находя ей самое простое объяснение и надеясь, что через часик всё «проскочит». Между тем, считать даже робкий сигнал желудка о дискомфорте случайным категорически нельзя.

Очень может быть, что вы идёте прямым путём к хроническому гастриту, язве, а то и раку.

Надо найти точный ответ на вопрос «Почему мне стало нехорошо?»  и не допускать аналогичной ошибки впредь. А если у вас уже есть воспалительное заболевание желудка, то вы должны знать все противопоказания как «Отче наш».

Возможные причины тяжести в желудке

Во-первых, желудок может негативно отреагировать на нерациональное питание и переедание. Смеем вас заверить, что после новогодних каникул как минимум 80% людей морщатся, страдая от чувства чрезмерной сытости.

Во-вторых, тяжесть способна возникнуть как результат плохого пережёвывания. Спешка, как известно, хороша при ловле блох, а не во время еды.

Усложнить переваривание пищи способен сильный стресс.

Волнение отвлекает организм от нормального выполнения естественных функций, концентрирует все силы на сопротивлении угрозе — реальной либо вымышленной.

Наконец, следует упомянуть про чувство тяжести в желудке, которое возникает как результат злоупотребления отдельными видами пищи. От чего иногда лучше воздержаться?

Вот конкретные типы наиболее коварных продуктов:

  • жирная и острая пища, жареное (идеальный пример того, чем не надо злоупотреблять — жареная картошечка с салом);
  • углеводы в избытке — мучное от сдобного хлеба до печенья, сахар, конфеты, пирожные, шоколад;
  • сытные фрукты и овощи — бананы, виноград, картофель, бобовые;
  • трудноперевариваемая еда — яйца вкрутую, грибы;
  • некачественный фаст-фуд.

Причиной неудобства подчас оказываются раздражающие слизистую кофе, крепкий чай, вино. Газировка, пиво и квас также могут вызвать тяжесть, сопряжённую со вздутием живота. Некоторым людям нельзя выпить даже стакан молока — организм взрослого плохо приспособлен для его переваривания.

гамбургер и картошка-фри
Хотелось бы ограничиться уже приведённым перечислением, но увы — порой тяжесть в эпигастрии проявляется как симптом функциональных нарушений (тот самый случай, когда «вроде ем мало, а желудок постоянно полный»).

При функциональной диспепсии тяжесть обычно провоцируется нестабильной двигательной активностью желудка. Одновременно  пациент обычно испытывает тошноту и/или расстройство стула. Очень вероятна потеря аппетита.

Когда нарушения имеют язвенный характер, то в клинической картине обязательно присутствуют боли. Они особенно часто возникают на пустой желудок — ночью, по утрам — в подложечной области. Тощаковая боль, как правило, проходит после приёма пищи. При жалобах, соответствующих данному описанию, обязательно пройдите тест «Каковы ваши шансы стать язвенником?»

При наличии дополнительных симптомов или просто при подозрительно частом ощущении тяжести в надчревной зоне необходимо обратиться к врачу. Для начала будет достаточно посетить терапевта и проконсультироваться с ним.

По итогам первичного осмотра терапевт либо развеет ваши тревожные подозрения либо направит вас на диагностические процедуры. С результатами анализов вы пойдёте уже на приём к гастроэнтерологу. Он назначит препараты, позволяющие убрать мучительный симптом.

Меры помощи: что делать, если в животе бывает тяжело?

Можно ли решить проблему самостоятельно? В простых случаях — да.

В отдельной статье вы найдёте простые домашние способы самопомощи.

Попробуйте их, но при возобновлении тревожной симптоматики не затягивайте поход в больницу. Если чувство полного желудка постоянное, звоните в надёжную клинику сразу же и записывайтесь на приём на ближайшее доступное число.

А что вы точно должны сделать самостоятельно — так это пересмотреть свой рацион. Попробуйте объективно оценить качество и количество пищи, которую кушаете регулярно. Постарайтесь уменьшить порции. Лучше есть пять раз в день по чуть-чуть, чем один — до отвала.

Отдавайте предпочтение тем видам еды и питья, которые безвредны для слабого желудка. Пейте некрепкий чай, соки (за исключением цитрусовых и виноградного). Молочное следует употреблять в форме простокваши, кефира, натурального йогурта.

Кушайте лёгкие фрукты и овощи. Мясо и рыбу отваривайте на пару, но не жарьте.

Повторим, что ощущение полного живота бывает наказанием за спешку: жуйте медленно, не ешьте на ходу, старайтесь не совмещать обед с чтением журналов или просмотром телепередач.

Напоследок — ещё один добрый совет. Научитесь не тревожиться из-за жизненных неурядиц. Переживания губят здоровье и при этом ни коим образом не способствуют решению проблем.

нарушения пищеварения симптомы гастрита

  • Маски и осложнения ГЭРБ — описание
  • Пептическая язва пищевода — причины, признаки, лечение
  • Операция при рефлюксной болезни — показания, методики
  • Терапия ГЭРБ у детей — коррекция режима, выбор лекарств
  • Препараты при ГЭРБ — особенности подбора

Хотя бы раз в жизни каждый человек сталкивается с болью живота, которая может отдавать даже в спину. Наибольшего дискомфорта доставляет ноющая боль, ведь длиться она может очень долго, ее сопровождает тошнота, ком в горле, тяжесть и отрыжка. Причины появления такой боли могут зависеть от различных факторов. Самым распространенным является наличие какого-либо заболевания. Поэтому, если болевые ощущения в желудке длятся долгое время, необходимо обязательно обратиться к врачу для выявления и устранения дискомфорта. Своевременно назначенное лечение, поможет быстро избавиться от болезни.

Ноющие боли в желудке у мужчины

Причины возникновения болей

Чаще всего тупая, ноющая боль в желудке, стоящий ком вверху горла долго не проходят, особенно это беспокоит по утрам. При наличии таких болей, человек может спокойно заниматься обычными делами, работать и не жаловаться на проблему. Однако на протяжении всего дня, болевые ощущения, тошнота и тяжесть не покидают ни на минуту, постоянно отвлекая его от повседневных задач. Дискомфорт распространяется на все части желудка, отдает в спину и работоспособность понижается.

Чтобы выявить причину болей, которые локализуются в верхней области желудка, отдают в спину или ее отдельные части, специалисту потребуется информация о периоде их появления, питании и общего состояния здоровья. Если дискомфорт проявляет себя преимущественно по ночам, то это признак воспалительных процессов слизистой оболочки желудка, из-за большого содержания соляной кислоты в желудочном соке. Избыток соляной кислоты распространяется по пищеводу, обжигая его нежные стенки.

Также ночные боли могут быть спровоцированы:

  • неправильным питанием, в частности, перееданием, непосредственно перед отходом ко сну;
  • присутствием в желудке вредоносных бактерий;
  • развитие гастрита, вредоносных образований, опухолей в определенной области желудка;
  • язвой кишечника.

Если человек часто курит по утрам на голодный желудок, то у него может наблюдаться тупая, ноющая боль, тяжесть в желудке, ком вверху горла, отрыжка и даже тошнота, а ночью он чувствует себя нормально. Табачные изделия провоцируют регулярное раздражение, воспаление слизистой оболочки. Если боль возникает после употребления пищи в районе желудка, то причиной этому может быть хроническая форма гастрита, лечение которой требует соблюдение диеты.

Когда человек употребляет жирную или соленую пищу, может наблюдаться острая боль, отдающая в разные части желудка. В верхней части горла как будто стоит неприятный ком. Из-за этого, больной часто отказывается от употребления пищи, ведь боится возобновления боли.

  • Что делать если беспокоит острая боль в желудке
  • Причины утренних и ночных голодных болей в желудке
  • Что делать и как лечить резкие боли в желудке

Отказ от пищи может усугубить уже сложившуюся ситуацию.

Очень часто больной сталкивается с ситуацией, когда тяжесть и боль возникает даже по утрам, вверху горла стоит ком. Это может быть на пустой или на полный желудок. Поэтому узнать, что именно является причиной сложно. При такой проблеме необходимо обязательно пройти полное обследование, для выявления причины возникновения дискомфорта.

Боль в желудке может быть вызвана каким-либо из заболеваний органов пищеварительного тракта, но иногда причиной проблемы могут оказаться:

  • пневмония;
  • ангина;
  • аппендицит;
  • инфекционные заболевания внутренних мочеполовых органов, печени, желчного пузыря, поджелудочной железы;
  • аллергическая реакция на какой-либо продукт;
  • сжатие желудка при беременности;
  • фобия на какой-либо вид поставленной задачи.

Как лечить ноющие боли

Как обычно, большая часть людей при появлении болевых ощущений на верхней области желудочно-кишечного тракта, не спешит обращаться к специалисту. Многие начинают лечение обезболивающими средствами, особенно если дискомфорт, ком вверху горла, тошнота, отрыжка, тяжесть появляется только по утрам, а днем не беспокоят. Постоянный и неприятный ком в горле не воспринимается серьезно, а для самолечения используются те препараты, которые есть под рукой.

Если же дискомфорт возникает с регулярной периодичностью, а не только по утрам, то причины могут быть разными, вплоть до проявления воспалительных процессов желудка и кишечника. Если боль концентрируется только вверху, то точные результаты может показать простое УЗИ органов брюшной полости. Спазмы, отдающие в спину, могут свидетельствовать о проблеме с печенью или почками, запускать такое состояние категорически запрещено. В таком случае обезболивающие средства окажутся бесполезными, а самостоятельное лечение только усугубит проблему.

Если на протяжении нескольких дней болевые ощущения на верхней части пищевода, тошнота не покидают человека, концентрируясь в одной области, то обязательно нужно обратиться к врачу. Если у специалиста возникнут подозрения на заболевания желудочно-кишечного тракта, потребуется делать анализы, которые помогут выявить причину. При необходимости пациенту нужно обследовать спину, чтобы исключить проблему с почками. После установления диагноза врач назначает индивидуальный курс медикаментозного лечения, если потребуется, хирургическое вмешательство.

Стоит отметить, лечение ноющих болей может быть достаточно длительным, а болевые спазмы, не будут покидать человека до полного выздоровления. Чтобы перетерпеть боль, необязательно принимать химические препараты, потребуется лишь установить правильный рацион.

Ежедневный рацион должен быть максимально сбалансированным. Человек должен питаться небольшими порциями 5 раз на день. Молочная продукция помогает снять причины появления боли из-за мягкого воздействия на желудок. Если боль возникают вверху пищевода, то нужно обратить внимание на уровень кислотности желудка. Специалист назначает ряд препаратов, которые нейтрализуют соляную кислоту, тем самым убирая изжогу.

Народная медицина при ноющих болях

Чтобы избавиться от ноющих болей верхней части желудка необязательно употреблять химические препараты, ведь в народной медицине существует множество методов, чтобы снять симптомы недуга. Стоит воспользоваться простым и распространенным способом — согревающий компресс. Необходимо нагреть воду, смочить в ней ткань, а после приложить ее к той области, которая болит больше всего. Желательно проводить такую процедуру утром или вечером. Чтобы температура компресса оставалась теплой длительное время, ткань можно обмотать пищевой пленкой или полотенцем. Следует отметить, что воду для компрессов нужно делать комфортной, чтобы она не была слишком горячей или холодной. После регулярных процедур пройдет тошнота, исчезнет отрыжка и тяжесть, желудок будто станет легким, а ком в горле пройдет сам.

Лечить ноющие боли можно травяными чаями, отварами, настоями.

Травяной чай от изжоги

Отвар тмина

Состав:

  • 1 ч. л. семян;
  • 1 стакан воды.

Приготовление:

  1. поместить семена тмина в воду;
  2. довести отвар до кипения;
  3. снять с плиты;
  4. остудить до комнатной температуры;
  5. процедить;
  6. употреблять по 0,5 стакана по утрам и перед сном.

Ромашковый чай

Состав:

  • 1 ст. л. цветов ромашки (сухих, свежих);
  • 1 стакан воды.

Приготовление:

  1. довести воду до кипения;
  2. залить кипятком ромашку;
  3. настаивать 20 минут;
  4. процедить;
  5. употреблять 4 раза в день до еды по 0,5 стакана;
  6. делать чай нужно непосредственно перед употреблением, желательно по утрам;

Настойка зверобоя

Состав:

  • 4 ст. л. зверобоя;
  • 0,5 л водки.

Приготовление:

  1. поместить траву в стеклянную банку;
  2. залить водкой;
  3. настаивать двое суток;
  4. 30 капель настоя разбавить стаканом воды, употреблять за полчаса до еды 3 раза в день.

Настой жимолости вьющейся

Состав:

  • 1 ч. л. растения;
  • 200 мл кипятка.

Приготовление:

  1. залить растение кипятком;
  2. настаивать полчаса;
  3. процедить;
  4. употреблять 3 раза в день по 1 ст. л.;
  5. настой обладает обезболивающими свойствами, поэтому отлично заменяет таблетки, его лучше пить по утрам.

Важно помнить, что народная медицина не является лекарством, она лишь будет дополнением к основному курсу лечения. Прибегать к ней нужно только после согласования с лечащим врачом, ведь каждый вид трав обладает рядом определенных противопоказаний. Делать акцент только на таком лечении не стоит.

Специалисты также рекомендуют отправиться в спортзал. Лечебная физкультура поможет подтянуть мышцы, восстановить спину и укрепить здоровье. Конечно, увлекаться спортом первое время не стоит, чтобы не усугубить ситуацию.

Ноющие боли желудка, в его верхней области, тошнота и тяжесть могут стать причиной ухудшения работоспособности и общего состояния здоровья. Если человек сталкивается с такой проблемой регулярно, нужно обязательно обратиться к специалисту за помощью и не начинать лечение самостоятельно. Игнорирование проблемы может только усугубить ее, из-за чего потребуется медикаментозное или хирургическое вмешательство.