Добавить в избранное
Лечение гастрита Все про лечение гастрита и язвы

Можно ли есть яблоки на голодный желудок

Содержание

Можно ли есть перед процедурой ультразвукового исследования?

Можно ли есть перед процедурой ультразвукового исследования?

  • 1Полезная информация
  • 2Подготовка к УЗИ
  • 3Диагностика почек
  • 4Обследование при беременности
  • 5Рекомендации будущим матерям
  • 6Дополнительные советы

1Полезная информация

Для проведения УЗИ органов брюшной полости надо готовиться за 3 дня до проведения. Целью подготовки является подбор правильного рациона питания, чтобы снизить образование газов. Перед УЗИ нельзя которым употреблять сдобные булочки, кексы, сладости, лимонад и другие газированные напитки. Не следует есть и молочные и кисломолочные продукты. Надо отказаться от алкогольных напитков, леденцов и жевательной резинки, а также острой и жирной пищи, которые служат причиной спазмов желудка. Ультразвуковой сигнал не проходит через пузырьки воздуха, находящиеся в желудке и кишечнике.

Картинка 1

2Подготовка к УЗИ

За 3 дня до исследования не разрешается употреблять следующие продукты:

  • темный хлеб («бородинский», «лучок», ржаной);
  • молочные супы, каши, кофе с молоком;
  • капусту, горох, фасоль;
  • виноград, сливы, яблоки;
  • сладости и изделия из муки (кексы, пирожные, пироги);
  • лимонад и все газированные напитки;
  • картофель в любом виде;
  • спиртные напитки;
  • кофе и крепкий чай;
  • жирные и мясные бульоны.

Иллюстрация 2

Можно употреблять следующие продукты:

  • курицу, нежирную говядину, кролика в отварном виде;
  • рыбу запеченную или отваренную;
  • каши из гречки, овсяную, перловую;
  • 1 вареное яйцо;
  • сыр нежирных сортов;
  • подсушенный белый хлеб.

Можно покушать гречку или овес, сваренные на воде. Пищу следует тщательно пережевывать, стараться не заглатывать воздух. Запивать надо чаем, некрепким и немного подслащенным. Воды пейте, сколько хотите. Нужно голодать примерно 8 часов до похода к врачу на УЗИ. Идти следует натощак. Разрешенный лекарственный препарат перед УЗИ, применяемый при нарушении пищеварения, — Фестал или Мезим. Необходима очистительная клизма за 2 дня, а не накануне исследования. Последний ужин в 18 часов и полное голодание продолжительностью не менее 12 часов. Вместо клизмы можно использовать препараты Сенаде и другие со слабительным действием, кроме Нормазе, Дуфалак, Прелаксан, способствующие газообразованию и вызывающие обратный эффект.

Лактоза, выделяющаяся при переработке молока, входит в состав этих слабительных лекарств и является противопоказанием к применению перед УЗИ. Нужно принять активированный уголь, уменьшающий образование газов и выводящий токсины из организма. Надо принимать пищу часто, но в небольших количествах. Постановка правильного диагноза намного важнее, чем мучение от неправильно назначенного лечения. Важно посоветоваться с доктором заранее, чем тратить деньги на лекарства, которые потом могут быть неэффективны.

3Диагностика почек

Для проведения исследования должен быть заполнен полностью мочевой пузырь. Надо выпить воды не менее 1,5 л. Можно пить воду кипяченую или питьевую. Относительно питания следует придерживаться диеты, которая подходит для печени, желчного пузыря и поджелудочной железы.

Изображение 3

4Обследование при беременности

Специальных рекомендаций по питанию беременных нет, так как кишечник матку не заслоняет. Кушать можно все небольшими порциями. УЗИ назначает врач 3 раза, но это если нет патологических изменений у плода.

Картинка 4

Условия для соблюдения беременными:

  • при сроке до 12 недель надо выпить воды 1,5 л бутылку, заполнив мочевой пузырь, чтобы плод был заметен врачу, кушать можно все;
  • при сроке 22 недели есть и пить можно, как обычно, без ограничений;
  • при сроке 30 недель питаться следует без ограничений.

В случае если делают вагинальное УЗИ специальным датчиком, который вводится во влагалище, не надо пить воду. Важным напоминанием служит тот факт, что если у вас беременность до 12 недель, возможен выкидыш, спровоцированный УЗИ. Являясь чувствительным органом, матка в момент проведения исследования может сильно возбуждаться и возникнет угроза выкидыша. Стоит воздержаться от УЗИ, если есть болевые симптомы и может произойти отслойка плаценты. При кровяных выделениях после УЗИ, как правило беременность прерывается. Тщательно взвешивайте все риски для матери и будущего ребенка вместе с врачом. Никто не сможет вас заставить делать исследование, если вы этого не хотите.

5Рекомендации будущим матерям

Нельзя есть перед исследованием брюшной полости картофель, бобовые, выпечку и другие газообразующие продукты. Не пейте много воды при проведении УЗИ трансвагинально. Беременные могут пить воду и есть всегда, когда захотят. Рекомендуется воздержаться от кофеиносодержащих напитков, которые могут повлиять на результаты тем, что возбуждающе действуют на плод.

Картинка 5

Детская диета при УЗИ:

  1. От рождения до 4 лет (не кормить в течение 4 часов, не давать пить 1 час до процедуры).
  2. Старше 4 лет до 14 лет (не кормить 8 часов, не давать пить 1 час).

За 3 дня до исследования придерживаться диеты, как у взрослых. Молоко в бутылочках и каши на молоке не давать. Соки противопоказаны. Они могут вызвать спазм и боль. Если ваш ребенок сладкоежка, необходимо на это время убрать все сладкое из дома. Запрещается покупать жевательные резинки, шоколад и газированные напитки. Кормление малыша надо осуществлять не менее 6 раз в день, чтобы его желудок все время работал. Также младенцам рекомендовано за несколько дней начать давать Эспумизан, Боботик или другое лекарственное средство, которое будет уменьшать образование газов. Дозировку необходимо уточнять с педиатрами. Она зависит от веса ребенка и его возраста.

В вечернее время перед ультразвуковым исследованием не стоит давать вашему ребенку тяжелую пищу на ужин. Рекомендуются кисели и другие полужидкие блюда, которые быстро усвоятся. Однако с грудничками соблюсти все указанные рекомендации будет весьма проблематично. Их нужно просто не кормить утром (по возможности), взять в поликлинику с собой еду. Во время проведения процедуры родители должны находиться с детьми. Плакать малыш может от страха, а не от голода. С собой можно взять бутылочки с детским питанием и покормить младенца, как только выйдите из кабинета врача. Для детей постарше надо принести воду, печенье, шоколад, фрукты и любимую игрушку. Разные вкусности могут пригодиться после УЗИ, когда придется успокаивать малыша.

6Дополнительные советы

Если у вас имеется заключение ранее сделанного УЗИ, то надо взять его с собой и дать врачу перед началом исследования для сравнения. УЗИ печени не рекомендуется проводить после гастрографии, ирригоскопии или других рентгеноконтрастных исследований. Об этом информируйте вашего лечащего врача, иначе в результате будут указаны диффузные изменения в печени, на самом деле вызванные не заболеванием, а введением контрастного вещества. Непосредственно перед УЗИ не следует курить. Если у вас обнаружен сахарный диабет, обязательно сообщите об этом врачу, чтобы выбрать наиболее подходящее время для процедуры. Надо поставить в известность медицинский персонал, если вы не сможете отменить прием сердечных лекарств или препаратов, обладающих спазмолитическим действием.

Только соблюдение всех рекомендаций, данных докторами клиник, приведет к получению правильного заключения. Уникальность такого метода диагностики заключается в том, что это позволит доктору быстро поставить верный диагноз и назначить соответствующее лечение.

Узнаем, почему от яблок пучит живот?

После употребления яблок многие люди часто замечают усиление газообразования и в некоторых случаях появление расстройства. Принято считать, что этот дар природы благотворно влияет на процесс пищеварения. Так почему от яблок может пучить живот?

Как яблоки и клетчатка яблок влияют на пищеварение

яблокиУ человека начинает пучить живот после употребления яблок вследствие высокого содержания пищевых волокон — клетчатки. Она не усваивается организмом, но выступает своеобразной губкой, впитывающей токсины и шлаки. В яблоках клетчатка содержится преимущественно в кожуре, которая помогает содержимому кишечника быстрее двигаться по пищеварительному тракту. Ускорение движения перевариваемых масс усиливает метеоризм, поскольку еда не успевает полностью перевариться. Клетчатка также не рекомендуется при синдроме воспаленного кишечника: грубое продвижение пищи усиливает воспалительный процесс.

Не допустимо давать плоды яблони детям при появлении колик, а также беременным женщинам на поздней стадии беременности. В сочетании с токсикозом вздутие вызывает усиление дискомфортных явлений. Особенно стоит быть внимательным при переходе на так называемую яблочную монодиету, не предполагающую употребления других продуктов. Человек, который решил похудеть таким методом, должен быть готов, что во время процесса ухода лишнего веса его будут сопровождать урчание, вздутие и, вероятно, понос. В таком состоянии маловероятно, что поможет и высокое содержание железа, калия и органических кислот, содержащихся во фрукте, которые полезны для зрения, лимфатической и кровеносной системы. Большинство ценных элементов из-за вздутия просто не усваиваются организмом, а процесс похудения оказывается связанным с потерей лишней жидкости и истощением организма.

Как яблоки могут оказывать влияние на вспучивание

яблокиМетеоризм при употреблении яблок и ранеток — распространенное явление, с которым сталкиваются многие жители планеты. В яблоках содержится пектин, который благотворно влияет на организм, но он замедляет процесс пищеварения и тормозит всасывание сахарозы. При начавшемся брожении неприятное состояние продлится дольше и принесет человеку дополнительный дискомфорт. Максимальный риск получить вздутие есть у лиц, которые употребляют холодные фрукты. Немаловажно и содержание дефектов на кожуре: черные точки включают гнилостные компоненты, опасные для микрофлоры кишечника.

Яблоки и несовместимые продукты:

  • мясо;
  • орехи;
  • яйца;
  • хлеб;
  • картофель;
  • зернобобовые.

кушает яблокиНельзя употреблять яблоки в качестве перекуса (на голодный желудок), а также сразу после еды. Разумно выждать определенное время — не менее 2-часов с момента приема сытного завтрака или обеда. У человека естественным образом снижается количество вырабатываемого сока в вечернее время — после 18 часов, по этой причине лакомиться мякотью этого фрукта стоит в первой половине дня. Лучше сочетать плоды яблони с некоторыми другими фруктами, например бананами (твердыми, не переспелыми), которые обладают крепящим эффектом и содержат достаточное количество белка.

В разных сортах яблок содержится различное количество танина — вот почему интенсивность газообразования может отличаться от употребления плодов яблони разных видов. После 40 лет риск появления метеоризма от ранеток у граждан повышается: накопление железа усиливается в тканях, а новые его порции могут отвергаться организмом. Переизбыток железа встречается и в более молодом возрасте, однако, чтобы определить данный дисбаланс, необходимо сдать анализы на витамины.

Другие причины вспучивания

поджелудочная железаУпотребление фрукта может быть предвестником наличия опасного заболевания, если даже один плод вызывает активное газообразование в желудке. В первую очередь стоит обратить внимание на поджелудочную железу, которая — при наличии физиологического сбоя — способна не выделять достаточное количество ферментов для расщепления мякоти. Неспособность превратить поступающую пищу в компоненты, легко поглощаемые организмом, приводит к гниению еды и выработке газов.

Возможные недуги и негативные состояния:

  • дисбактериоз;
  • панкреатит;
  • диабет;
  • язва;
  • холецистит;
  • гастрит.

Особое внимание стоит уделить заболеванию, находящемуся последним в списке. Содержащаяся в яблоке кислота повышает желудочную секрецию, соответственно, усугубляется состояние человека (он испытывает боль, метеоризм и отрыжку). Аналогичным воздействием обладает кислый пакетированный яблочный сок, но максимальное количество кислоты содержится в свежевыжатых соках — фрешах.

Нужно быть готовым к появлению газообразования после курса антибиотиков: снижение количества полезной микрофлоры будет препятствовать правильному всасыванию переваренных веществ.

Профилактика вспучивания

Плод яблони следует употреблять с осторожностью, а если использовать нижеприведенные советы, то снизить вероятность появления проблем с животом можно до минимума.

Предупреждение вздутия от яблок:

  1. умеренность. Рациональная порция — это 1 или 2 яблока за один прием, потому что употребление большого количества фруктов приводит к неминуемому расстройству. Организм просто не может усвоить огромное количество клетчатки, следовательно, диетологи советуют съедать не более 5 плодов в сутки.
  2. гигиена. Употреблять только мытые яблоки и избегать употребления данного фрукта с произрастающих деревьев. Химикаты, грязь, влага — компоненты, часто содержащиеся на поверхности плодов и провоцирующие появление вздутия или даже отравления. Мыть плоды нужно тщательно, чтобы удалить возможный вредный налет.
  3. качество. Рекомендуется употреблять фрукты без червоточин — вырезать места повреждений. Стоит отказаться от покупки фруктов по скидке: долгое хранение яблок негативно влияет на их состав.
  4. спелость. В недоспелых плодах содержится большее количество кислот, обладающих слабительным эффектом в отношении ЖКТ. Есть нужно только полностью созревшие яблоки, наибольший риск употребления недозрелых плодов присутствует у лиц, которые занимаются выращиванием урожая самостоятельно.

запеченные яблокиОтказаться полностью от яблок сложно — многие гурманы предпочитают проводить температурную обработку фруктов. Запеченные, жареные, вареные, консервированные яблоки теряют раздражающие желудок свойства и становятся ценным источником витаминов, которые легко усваиваются. Одинаково безопасно употребление яблочного варенья, джемов и конфитюров, хотя в них и содержится значительно меньшее количество витаминов, нежели в свежих фруктах. Меньший риск получить вздутие есть у лиц, которые предпочитают употреблять сладкие красные плоды вместо кислых зеленых яблок. Однако большее количество сахаров также стимулирует появление вздутия.

Срезание кожуры, содержащей изобилие клетчатки, равным образом благотворно влияет на правильный процесс пищеварения. Создать дополнительную защиту способно удаление и сердцевины, в которой также присутствует повышенное количество клетчатки, а в косточках — синильной кислоты (в день допустимо употребление не более 5 косточек). Превращение мякоти в пюреобразную кашицу облегчает переваривание, поэтому протирание фруктов является хорошим способом, препятствующим появлению вздутия.

Лекарства от вспучивания после употребления яблок

Активированный угольАктивированный уголь. Когда пучит живот, человеку требуется поглощение появившихся токсинов. Древесный уголь выступает эффективным сорбентом, адсорбирующим вредные вещества. Альтернативные варианты: Белый уголь, Энтеросгель, Сорбекс.

Эспумизан. Медикамент ветрогонного действия, позволяющий скопившимся газам быстрее раствориться в организме. Разрушение газовых пузырьков происходит в слизи ЖКТ и питательной взвеси. Быстро устраняет натяжение в местах перегиба толстой кишки, который часто является причиной боли в правом и левом боку живота.

Бифидумбактерин. Восстановление микрофлоры происходит быстрее при употреблении пробиотиков. Поступление бифидобактерий обогащает ЖКТ полезными бактериями и живот перестает пучить. В группу пробиотиков также входит Линекс, Ацилакт, Лактобактерин.

Укропная вода. Готовится из семян укропа или фенхеля, которые заливаются кипятком. Пьют водный раствор после еды, не более половины стакана за 1 раз. Употребление свежей петрушки и укропа также помогает снизить проявления метеоризма.

Гастал. Снижающее кислотность средство рекомендовано только в случае наличия зависимости от употребления яблок и имеющейся склонности человека к выбросу повышенного количества кислоты в желудке. Гастал легко можно заменить аналогами — Ренни или Гастрацидом.

Заключение

Яблоки — вкусный фрукт, но содержащиеся в нем компоненты активно стимулируют вздутие. Придерживаясь рационального употребления плодов яблони, можно защитить себя от повышенного газообразования.

Что из продуктов нельзя есть на голодный желудок?

Завтрак — самый главный прием пищи. Чем более сытным и полезным он будет, тем более активным и полным сил будет чувствовать себя человек. Первый прием еды должен быть разнообразным и максимально питательным. Но не стоит при этом забывать, что не всё можно употреблять по утрам. Что же нельзя есть на голодный желудок?

Польза завтрака для человека

С точки зрения употребления еды, сон человека можно считать вынужденной голодовкой. В результате этого организм теряет энергию и жизненные силы. Также во время сна существенно понижается уровень сахара в крови. Для нормализации его необходимо завтракать. Отказ от утреннего приема пищи в этом случае приведет к еще большему падению глюкозы в организме и повлечет за собой неконтролируемый аппетит.

Многие думают, что отказ от завтрака поможет сбросить лишний вес. Это мнение ошибочно. Так, у людей, которые кушают утром, метаболизм запускается постепенно, что приводит к быстрому усвоению и перевариванию еды. Организм же тех людей, которые отказывают себе в утреннем кушанье, переживает стресс. Вызван он слишком длительным перерывом в еде. В результате у человека в виде жира начинает откладываться пища на «черный день». В итоге страдает и организм, потому что не получает необходимых витаминов и элементов, и человек, не понимает, почему не худеет. Поэтому полезнее не морить свой желудок голодом, а накормить его сытным завтраком.

Какие из продуктов нельзя есть на голодный желудок и почему?

Завтрак обязательно должен быть сытным и полезным. Чтобы обеспечить это, нужно разнообразие блюд. При разработке завтрака лучше учесть тот факт, что не всё можно употреблять на голодный желудок, особенно жирное. Игнорирование этого факта может привести не только к плохому самочувствию на протяжении дня, но и нанести вред органам ЖКТ. Рассмотрим некоторые из наиболее распространенных продовольствий, которые нельзя кушать натощак и выясним, почему это запрещено.

Кофе по утрам

Едва ли самый распространенный утренний напиток. Согласно статистике, 9 из 10 людей пьют чашечку кофе после сна на голодный желудок. Однако врачи строго запрещают это делать. Объясняется это тем, что кофеиновое средство, содержимое в напитке, служит раздражителем для слизистой оболочки желудка. В результате человек начинает чувствовать изжогу и наносить вред желудку. Также под воздействием кофе начинает интенсивно вырабатываться желудочный сок и повышается секреция. Если же без этого ароматного напитка человек с утра просто не может проснуться, то лучше пить его после завтрака и, при этом только свежезаваренным.

Холодная жидкость

Ни в коем случае нельзя пить с утра стакан ледяной влаги.

Особенно актуальным прием охлаждённых напитков становится летом. Ведь ночью при высокой температуре воздуха организм теряет влагу. И, соответственно, проснувшись, первым делом хочется глотнуть минералку или стакан-другой ледяной влаги. Но делать этого ни в коем случае нельзя. Врачи объясняют это тем, что холодная вода способна раздражать стенки желудка. Но, несмотря на это, диетологи рекомендуют выпить после сна стакан воды. Причем ни в коем случае это не должна быть минералка. Она должна быть комнатной температуры либо чуть охлаждённый. Важно заметить, что воду стоит пить не залпом, а маленькими глотками. Таким образом можно не только пробудить организм, но и насытить влагой желудок. Стаканом питья может выступать молоко. Отличным решением для быстрого подъёма станет теплая жидкость с лимоном.

Банан, киви, виноград

Бананы, виноград и другие фрукты являются полезными и богатыми на микроэлементы и витамины. Но при всей пользе, их не стоит употреблять натощак. Связано это с тем, есть высокое содержание калия и магния во фруктах. И если кушать эти плоды на голодный желудок, то баланс данных элементов в организме будет нарушен. Как результат, человек будет весь день чувствовать усталость. Поедание этих фруктов до основного завтрака может привести к сердечно-сосудистым заболеваниям. Кроме этого, ягода винограда может спровоцировать вздутие живота. Кушать в течение дня за час-полтора до еды его можно. В таком случае содержимое ягоды винограда принесет лишь пользу, а не вред.

Цитрусовые

Апельсиновый сок или несколько долек лимона на завтрак будут отличным решением. Но только не на голодный желудок. Цитрусовые относят к еде, которая способна вызывать аллергию. Даже если человек на нее никогда не жаловался, съеденные натощак цитрусовые фрукты могут проявиться в виде высыпаний, шелушения или зуда. Данный вид еды является довольно тяжелой пищей. Поэтому при регулярном употреблении после сна может спровоцировать такую болезнь, как гастрит. Чай же с лимоном можно пить натощак. Он способствует не только предупреждению заболеваний, но является мощным антиоксидантом.

Кисломолочные продукты

Хорошо кефир или йогурт кушать во время завтрака.

Если употреблять йогурт, кефир, ряженку или другой кисломолочное питье натощак, вреда организму не будет. Но, вместе с тем, и все их полезные свойства также теряются. Основу данной категории составляют лакто- и бифидобактерии. Попадая в агрессивную среду кишечника, сформированную после сна, все бактерии погибают. Именно из-за этого хорошо кефир или йогурт кушать во время завтрака или после него, при этом хорошо бы отказаться от слишком жирной продукции.

Сладкое, конфеты и выпечка

Сладкое полезней есть после приема основного завтрака. Так как в ином случае повышается риск возникновения сахарного диабета. Связано это с тем, что, попадая в организм, сладкое содержимое оказывает большую нагрузку на поджелудочную железу. Как результат, она не справляется со своими функциями и провоцирует повышение уровня сахара в крови. Для его нормализации нужен увеличенный объем инсулина. После его выработки, человек чувствует усталость. Постоянное употребление после сна сладкого приводит к длительному чувству усталости и перенапряжению организма. Конфета или булочка, в которой есть корица и орехи, может стать завершением завтрака. Но удачно будет сладость заменить лимоном с сахаром.

Яблоки и груши

Груша представляет собой просто кладезь витаминов, микроэлементов и минералов. Поэтому употребление ее человеком очень полезно. Но это утверждение не относится к плодам, съеденным сразу после сна. Объясняется это тем, что кроме вышеперечисленных элементов, в состав также входят грубая клетчатка и фруктовые кислоты. Попадая в организм человека, они раздражают слизистую оболочку желудка. После сна разрешено съедать залёное яблоко. От красных либо желтых следует отказаться.

Алкогольные напитки

Питье алкогольных напитков после сна чревато некоторыми неприятными, а в некоторых случаях и опасными последствиями для организма. Первое из них вполне очевидно: если человек пьет, а в желудке при этом пусто, он быстрее пьянеет. Связано это с тем, что содержимое алкоголя попадает сразу в кровь. Другое последствие, более серьезное, объясняется тем, что такие напитки провоцируют повышенную выработку инсулина. Особенно это заметно людям, страдающим на сахарный диабет. Согласно исследованиям, его показатели увеличиваются в 4 раза. Такой резкий скачок приводит к усиленному сердцебиению, обильному поту и агрессии. Поэтому следует пить алкоголь после плотного приема еды.

Что нужно употреблять на завтрак?

Удачным решением для завтрака будет цельнозерновой или ржаной хлеб. Эти продукты содержат в себе витамины группы В и полезные углеводы. Заменить хлеб можно овсяными хлопьями или отрубями. Овсяная каша с сухофруктами либо с молоком станет отличным началом дня. И, кроме этого, если добавить в нее орехи, обеспечит организм бодростью до самого вечера. Не менее полезным и сытным будет съеденный сыр. Белок и кальций, которые он содержит, являются очень ценными для организма. Кроме того, этот продукт легко усваивается организмом.

Что касается сладкого, то нужно есть мед, который является кладезем энергии. Съев несколько ложечек этого продукта во время завтрака, человек будет чувствовать прилив сил на протяжении всего дня. В случае аллергии, заменителями меда могут быть варенье или джем. Но так как сами по себе эти блюда не содержат нужные организму белки и минералы, то рациональней будет сочетать их с другими продуктами. Отличным решением будет намазывать варенье или джем на хлеб.