Добавить в избранное
Лечение гастрита Все про лечение гастрита и язвы

Нельзя при гастрите

Чем может быть вызвана боль в желудке и что лучше принять для её устранения

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гастрита и язвы наши читатели успешно используют Монастырский Чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Чем может быть вызвана боль в желудке и что лучше принять для её устранения

  • 1Причины болевых ощущений
  • 2От чего следует отказаться и что нужно предпринять, если желудочные колики стали завсегдатаями?
  • 3Помощь народной медицины
  • 4Если вас мучает язва или гастрит
  • 5Чтобы желудочно-кишечный тракт был в норме, важно придерживаться правил

1Причины болевых ощущений

Гастрит — наиболее распространенное заболевание, при котором пациенты мучаются от острых или ноющих болей. Первая помощь — отказ от еды на несколько часов.

Причин у гастрита масса:

  • отравление;
  • инфекция (хеликобактер);
  • плохие продукты;
  • неправильное питание;
  • переедание;
  • неравномерный график питания (большие или слишком маленькие перерывы между приемами пищи);
  • передозировка лекарственных препаратов;
  • большие дозы спиртного;
  • курение;
  • слишком интенсивное употребление кофе или чая.

Если произошло отравление, то боль в желудке сопровождает и рвота. Не стоит пить таблетки самостоятельно, важно снять приступ с помощью квалифицированных специалистов.

Изображение 1

В период обострения язвы болит желудок. Приступ провоцируют жесткие блюда, кислые или чрезмерно острые. Если вы знаете причину своего недомогания, сможете устранить боли в желудке довольно быстро. Но когда источник дискомфорта неизвестен, желательно не экспериментировать и пойти на прием к доктору.

При отравлении нужно срочно вызвать рвоту и промыть желудок. Это делается несколькими способами:

  • выпивается большое количество воды, и вызывается рвотный рефлекс путем закладывания пальцев в рот (чуть дальше корня языка);
  • выпивается очень слабый раствор марганцовки;
  • выпивается большое количество воды, вызывается рвота, после еще немного воды и активированный уголь.

Можно избавиться от боли в желудке и без применения лекарственных препаратов. Выпейте небольшое количество прохладной воды, которая осадит газы или большое количество пищи, скопившееся в результате переедания.

Если желудок болит в результате обострения панкреатита, желательно поголодать пару дней и не принимать никаких препаратов. После придерживаться особой диеты. Врачи рекомендуют стол №5. Это помогает быстро избавиться от дискомфорта, который вызван плохой работой поджелудочной железы.

Хронические проявления заболевания поджелудочной железы характеризуются болями в вечернее время. Но и после употребления жирного, горячего, ледяного могут начинаться приступы. Избежать этого помогут простые меры: меньше кушать, готовить только полезную пищу.

Кроме панкреатита, язвы и различных видов гастрита, болит желудок, когда у пациента диагностируют:

  • недуги селезенки;
  • заболевания женской половой сферы;
  • грыжу;
  • спазмы мышц живота;
  • стресс;
  • воспаления;
  • кровотечения желудка;
  • тромбозы сосудов.

Те или иные недуги выявить нетрудно, достаточно обратиться на прием к хорошему гастроэнтерологу и сдать ряд анализов.

2От чего следует отказаться и что нужно предпринять, если желудочные колики стали завсегдатаями?

При болях не стоит употреблять:

  • молоко и продукты на его основе, в том числе и кисломолочные;
  • маринады, консервы;
  • хлеб черный;
  • блюда на основе растительных продуктов, которые очень жесткие для переваривания;
  • жареное.

Хорошие средства от боли — это мясо вареное, картофель отварной без специй, масла, фарш на основе мяса или рыбы, жидкие супы, паровые котлеты.

Картинка 2

Не стоит конфликтовать и подвергать себя стрессу. Поскольку в области желудка довольно много нервных окончаний, организм болями реагирует на нервное перенапряжение.

Когда у человека болит желудок постоянно, необходимо по рекомендации врача употреблять в пищу много капустного сока или сока сырого картофеля.

Нельзя кушать горох в любом виде, сою, бобы, фасоль, яблоки, кукурузу и каши на ее основе. Это влечет газообразование, и боли в желудке приобретают характер режущий, колющий, давящий. Если ноет, жжет или болезненность имеет тупой характер, стоит проследить, после употребления каких блюд наступает дискомфорт, и убрать их впоследствии из рациона.

При болях в желудке ночью имеет смысл принять прохладной воды и снова лечь спать. Если неприятные ощущения пройдут, не стоит волноваться, но при их усилении, стоит обратиться к гастроэнтерологу.

Надо отказаться от чрезмерного употребления алкоголя, бросить курить. Постепенно организм придет в нормальное состояние. Желательно сдать некоторые анализы: кровь, мочу, кал. Важно пройти УЗИ, посмотрев, как работает желудочно-кишечный тракт. Возможно рентгенологическое исследование.

Принимать пищу можно часто, но небольшими порциями. Это поможет не только успокоить боль в желудке, но и наладит естественные процессы пищеварения. Кушать желательно до 6 раз в день, но на ночь это делать не надо.

3Помощь народной медицины

Что принимать при болях? Прежде чем пить лекарства, советуют сделать теплый компресс. Намочите кусочек материи в горячей воде и положите в район желудка. Накройте пакетом и лягте под одеяло.

Если пульсирует, возьмите свежий огурец, сделайте из него сок и пейте по паре ложек в сутки. Добавьте немного сахара, меда. Принимать при болях в желудке советуют и зверобой. 3-4 ложки сырья залейте 500 мл водки и настаивайте 3-4 дня. Употребляйте в виде капель. По 40 капель растворяйте в половине стакана воды. В период приступов пейте до 3 раз в день. Это средство применимо при ноющих болях. Из свежего зверобоя получают сок и принимают по ложке с утра натощак.

Картинка 3

Таволга способна помочь при остром приступе. Делают настой из соцветий растения. 20 г сырья заливают 250 мл горячей воды. Настаивают в термосе 3-4 часа. Выпивают за день все 250 мл, разделяя на несколько раз. Так лечить боль в желудке можно в течение недели.

Отказаться от таблеток поможет и такое средство от боли: стебли и листья жимолости заливают 250 мл кипятка и настаивают полчаса. Процеживают, принимают по ложке трижды в день.

Лечить желудок допустимо подорожником. Свежие, хорошо промытые листья растения тщательно пережевывают и проглатывают. Можно готовить сок из подорожника и пить его по ложке 4 раза в сутки. Средство хорошо применять при тупой боли, отдающей в спину.

Если имеет место отравление, которое вызвало спазм желудка, ни в коем случае нельзя употреблять молоко. Оно поможет усвоиться токсинам. Необходимо принимать мочегонные чаи, делать клизмы. Можно выпить:

  • настой или отвар крапивы;
  • отвар березовых листьев;
  • чай из липы.

После снятия острого приступа не найти лучшего средства, чем голодание. Желательно продолжать его 2-3 суток, но не забывать о необходимости пить воду (негазированную, чистую). Иногда и суточного воздержания от пищи достаточно.

В этот период нужно исцелять желудок:

  • чаем из шалфея;
  • настойкой чабреца.

Сахар в напитки добавлять не надо. После голодания кушать нужно начинать небольшими порциями. Исключить продукты, вызывающие газообразование. Желудок в этот момент еще уязвим, и не стоит нагружать его.

4Если вас мучает язва или гастрит

При гастрите часто именно народные средства хорошие помощники. Их рекомендуют даже доктора. Приобретать травы желательно в аптеке. Когда вы уверены, что продавец целебных растений, который реализует их на рынке, чистоплотен, собирал травы правильно, можно покупать и готовить из них снадобья. Этот вариант использовать приемлемее, чем лечить недуг обезболивающими таблетками.

Но народные рецепты будут бездейственны, если не придерживаться дозировок и основных рекомендаций по приготовлению снадобий. При болях в желудке лечение при язве или гастрите стоит получить у врача, а заодно и посоветоваться, что из народной медицины поможет. Если повреждена слизистая, нежелательно употреблять таблетки. Они произведены химическим способом на фармацевтических производствах и имеют массу побочных эффектов, что ухудшает самочувствие пациента.

Изображение 4

При язве, когда болит желудок, что сильно нарушает привычный распорядок жизни, можно использовать продукты пчеловодства. Хорош прополис. Из этого средства готовят настойку на спирту или масляный раствор. Это снимает спазм и воспаление, регулирует кислотность, заживляет стенки и уничтожает вредоносные микроорганизмы. Пьют настой или раствор по 20-30 капель, разбавляя водой или добавляя в травяные чаи.

При болях в желудке во время приступа язвы не менее полезными станут такие растения, как:

  • аконит;
  • софора;
  • калган;
  • безвременник.

Эти средства уничтожают болезнетворные бактерии. Но готовить настойки и употреблять их больным язвой или гастритом, следует только после консультации гастроэнтеролога, поскольку эти травы медики относят к ряду ядовитых. В некоторых случаях они вызывают нежелательные реакции организма, нарушая работу соседних органов и систем.

Отличное средство — капустный сок, который можно готовить самостоятельно. Не менее действенны:

  • крыжовник;
  • черника (в любом виде);
  • смородина черная.

Их этих ягод делают густой компот и пьют его до литра в течение дня. Но во время завтрака, обеда и ужина не стоит запивать такими компотами еду. Врачи утверждают, что немедленное запивание в период приема пищи способно нарушить работу ЖКТ.

Приобретите масло лавра. Это средство принимают в маленьких дозировках в течение 10 дней. Работа желудочно-кишечного тракта приходит в норму.

Лапчатка способна избавить от болевых ощущений. Немного сырья залейте 300 мл воды и прокипятите минут 10. После настаивайте час. Процедите и хорошо при этом отожмите растение. Средство употребляйте по 50 мл в течение пары дней. Если снадобье действует, продолжайте лечение. Курс допустимо проводить в течение 60-65 дней.

Воспользуйтесь тмином, чтобы устранить неприятные ощущения в желудке. Средство пришло в сборники рецептов народной медицины россиян из Прибалтики. Возьмите небольшую ложку средства и положите в стеклянную баночку, влейте 250 мл очень горячей воды. Немного подержите, закрыв крышкой, и остывший настой пейте мелкими глотками. Сахар не добавляйте. Напиток уменьшает болезненность, снимает спазм. Подойдет снадобье и в профилактических целях.

Если боли спускаются в кишечник, поможет средство из нескольких компонентов:

  • 15 г тыквенных семян;
  • столько же семян подсолнечника;
  • 20 г орехов грецких, очищенных;
  • 150 мл воды.

Семена и орехи нужно превратить в порошок с помощью кофемолки. Все смешать с горячей водой. Употреблять ежедневно, дважды по 3-4 ложки этой жидкой смеси. Курс — 2 недели.

5Чтобы желудочно-кишечный тракт был в норме, важно придерживаться правил

Никакие средства не заменят мер профилактики. Избегайте перекусов на бегу, скорого приема пищи. Ее нужно тщательно и медленно пережевывать, тогда вашему желудку станет проще ее переваривать.

Картинка 5

Избегайте стрессовых состояний, не нервничайте по поводу и без него. Здоровая нервная система — залог отличной работы ЖКТ. Пересмотрите рацион. Если в нем присутствует много жареного, консервированного, чрезмерно соленого, жирного, постепенно снизьте потребление таких продуктов. Не стоит отказываться от чего-то резко. Так можно нанести организму вред.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гастрита и язвы наши читатели успешно используют Монастырский Чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Частая изжога — предвестник гастрита. Обратите внимание на количество кислой пищи, которую вы едите. Кислотность наладится, если избегать печеного, сладкого, жареного. При возникновении жжения в пищеводе не нужно принимать специальных лекарств. Достаточно пожевать жвачку.

Не стоит пить много газированной воды, позволять себе даже редкое употребление фаст-фуда. Желательно исключить спиртное или принимать его в чрезмерно низкой дозе, редко.

Наладить оптимальное функционирование ЖКТ помогут фрукты на завтрак, нежирные йогурты, злаковые каши.

И главное — никаких перееданий.

Итак, чем снять боль в желудке при гастрите.

Сильные боли в животе

Какие симптомы у гастрита? Гастрит имеет свое начало с появления боли в подложечной части, тошноты, общей слабости. Потом острое недомогание переходит в хроническое с ноющими болями в подложечной области, ощущением тяжести, дискомфортом. Появляется тошнота, неприятное вкусовое ощущение, бледность кожи, у глаз немного желтеют белки, учащение пульса.

Гастрит и причины появления?

По всему желудку находится слизистая оболочка. На ней имеются железы, которые вырабатывают желудочный сок. На нее и приходятся все удары: жареные блюда, копчености и т.д. Также множество лекарственных препаратов очень вредны.

Здоровый желудок и желудок с гастритомДо поры до времени желудок активно сопротивляется негативному влиянию на него. Но когда-нибудь слизистая оболочка воспалится — данный процесс и называется гастритом.

Разновидностей его много: поверхностный, диффузный, эрозийный. Однако природа образования у всех одна — воспаление слизистой оболочки.

Раньше гастрит мог поражать только взрослых людей от 25 лет и старше. Однако в последнее время болезнь активно молодеет. И врачей уже не удивляет очередная диагностика гастрита даже у дошкольников.

Что делать при гастрите?

Для снятия болевого синдрома во время обострения нужно выпить 2-3 стакана теплой воды или раствора питьевой соды и попытаться вызвать рвоту. В более сложных случаях желудок промывается при помощи зонда в больнице. После этого главное, чтобы воспаленный желудок сильно не напрягался. Для этого желательно не употреблять пищу в течение 1-2 дней.

Необходимо пить исключительно несладкий чай, теплую щелочную минеральную воду, отвар шиповника и лежать в постели. В некоторых случаях достаточно очистить желудок.

«Но-шпа» от боли в желудкеПри тупой ноющей боли желательно принять антацидный препарат. Поможет при приступах также «Но-шпа». Если препаратов нет под рукой, необходимо хоть на 15 минут лечь набок, прижать колени к животу и полежать. Можно приложить к животу грелку с холодной водой. Это поможет остановить боль. Еще избавиться от приступа помогает рис: 1/2 стакана крупы отварить в 1 л воды и пить теплым.

При хроническом заболевании воспаленную слизистую желудка может восстановить порошок семени льна. Принимают его по 1 ст. л. запивают теплой водой, 2 раза в день перед едой.
Проверенное средство для избавления от изжоги и боли в желудке — это свежевыжатый сок из картофеля. При обострении хронического гастрита картофельный сок выпивают по 1/4 стакана за 30 мин до еды 4 раза в день. Если употреблять сок регулярно, то кислотность желудка восстановится через 10-14 дней и наступит заметное улучшение состояния.

Для закрепления результата можно продолжать употреблять сок из картофеля 2 раза в день. При повышенной кислотности желудка 1 ст. л. меда растворяют в стакане теплой воды и выпивают за 1,5 ч до еды 3 раза в день.

Для снятия приступа боли при хроническом гастрите с пониженной секреторной функцией желудка употребляют ферментные препараты: «Фестал», «Мезим форте», «Дигестал». Но увлекаться перечисленными лекарствами не стоит, поскольку это может ухудшить состояние. Данные лекарства можно пить исключительно во время обострения. Больные хроническим гастритом привыкают к своей болезни и знают, от чего необходимо отказаться, чтобы не появлялась боль в желудке.
Если плохо вырабатываются собственные пищеварительные соки, полезно пить до еды минеральную воду, отвар либо сок подорожника, сок квашеной капусты. Полезным будет отвар шиповника, в который добавлен сок лимона.

Народные рецепты

Как же народная медицина может помочь снять боль при гастрите?

Поскольку боли сильные, терпеть их достаточно трудно. И не требуется, поскольку есть огромное количество методов избавиться от боли. Врачи назначают обезболивающие препараты, однако не нужно забывать о народных средствах.

В народной медицине существует много средств, избавляющих от боли в желудке значительно быстро.

Почти все эти лекарства основаны на целебных свойствах растений. По этой причине людям, у которых есть склонность к развитию аллергии, нельзя принимать их. Либо выбирать средства, в составе которых травы, на которые аллергии однозначно нет.

Употребление меда при гастрите

  1. Мед с молоком. Это средство замечательно поможет и при простудных заболеваниях, и при боли в желудке. Подогреть полстакана молока, добавить в него 1 ч. л. меда и выпить небольшими глотками. Молоко прекрасно снимет даже сильный приступ: боль пройдет после 10-15 минут. А если пить молоко с медом каждое утро, тогда приступы не станут повторяться. Однако нужно помнить, что мед зачастую вызывает аллергическую реакцию.
  2. Молоко с ромашкой. Если на мед есть аллергия, можно заменить его ромашкой. Такое молоко снимет боль и будет способствовать быстрейшему выздоровлению. Для приготовления лекарства нужно добавить в чашку половину чайной ложки ромашки, залить кипятком и настаивать в течение 20 мин. Потом нужно процедить настой. Если начались болевые приступы, потребуется полный стакан ромашкового молока. А для профилактики будет достаточно и половины. Употреблять молоко нужно натощак.
  3. Чабрец. 2 ст. л. чабреца залить 2 стаканами кипятка и оставить настаиваться сутки. Потом отвар процеживают и переливают в любую тару из стекла. Больному человеку необходимо пить по несколько глотков настоя каждые 2 часа. Вкус у него не очень приятный, однако сахар добавлять нельзя, поскольку он значительно раздражает слизистую желудка. В крайней ситуации можно добавить небольшое количество меда.
  4. Листья черной смородины. В народной медицине часто при болях в желудке применяли теплый настой, приготовленный из листьев черной смородины. Это хорошее дезинфицирующее, кровоостанавливающее и противовоспалительное средство. Две столовых ложки измельченных свежих (можно и сухих) листьев заливают полулитром кипятка и дают настояться (желательно в термосе) не менее часа. Принимают внутрь по одному стакану утром и вечером за полчаса до приема пищи.
  5. Вместо того чтобы принимать обезболивающее, можно пить настой стеблей и листьев жимолости вьющейся — это хорошее и щадящее средство от боли в желудке. Для приготовления 1 ч. л. сухой жимолости залейте 200 мл кипятка и настаивайте не меньше 30 минут. Затем нужно процедить состав и пить по 1 ст. л. ложке 3 раза в день.Спазматические боли в желудке пройдут, если жевать листья свежего подорожника, которые перед применением следует хорошо промыть под холодной проточной водой. Можно выпивать сок из этих листьев: по 1 ст. л. не менее 3 раз в день. Этот рецепт хорошо помогает, если боль в желудке отдает в спину.
  6. Варенье из календулы. Чтобы во время гастрита снять болевой синдром, можно приготовить варенье из календулы. Для его приготовления с вечера цветки календулы заливают кипятком (0,5 л) и дают настояться до утра. Утром настой процеживают и добавляют около килограмма сахара. Варят варенье на небольшом огне примерно час. Несколько ложечек в день отлично снимают боли в желудке.
  7. Каланхоэ. Издавна боли при гастрите лечили цветками каланхоэ. Для этого при возникновении болей знахари рекомендуют оторвать лист растения, тщательно прожевать и проглотить. Боль очень скоро пройдет.
  8. Тысячелистник. Трава тысячелистника хорошо снимает спазмы желудка. Для приготовления настоя, цветы тысячелистника (2 ч. л.) заливают крутым кипятком, настаивают и принимают в течение дня.
  9. Сок капусты белокочанной. При хроническом гастрите на протяжении дня нужно пить в теплом виде (за 1 час до еды) по половине стакана сока капусты.

Бальзам против гастрита и язвы.

Рецепт этого средства от гастрита и язвы: альмагель — 100 г, винилин (бальзам Шостаковского) — 100 г, новокаин 1% — 100 г, мед — 100 г, облепиховое масло — 100 г, сок алоэ — 100 г. Все компоненты смешать и принимать по 1 ч. л. каждые 2 часа, в день 5-6 раз, независимо от еды. Курс лечения — 2 недели.

Что делать при сильном газообразовании в кишечнике?

Источниками повышенного газообразования могут быть:

  • воздух, заглатываемый с водой и пищей;
  • газы, выделяющиеся из крови;
  • газы, которые образуются в толстом кишечнике.

У здорового человека в среднем за 24 часа выделяется 0,6 л газов. Кишечник содержит следующие виды газов:

  • азот;
  • кислород;
  • углекислый газ;
  • аммиак;
  • метан;
  • сероводород.

Неприятный запах обусловлен содержанием сероводорода, индола и прочих веществ, появляющихся в кишечнике из-за присутствия непереваренной пищи и нехватки полезных бактерий.

Причины метеоризма

Сильное газообразование в кишечнике могут вызывать следующие причины:

  • Нарушение работы органов ЖКТ, в результате которого продукты попадают в нижний отдел кишечника не до конца переваренными и начинают закисать. Отсюда и газы.
  • Высокое содержание клетчатки в некоторой пище (в фасоли, горохе, капусте, яблоках).
  • Аэрофагия – заглатывание воздуха во время еды (когда люди едят второпях, пьют жидкости через трубочку, разговаривают во время трапезы или жуют жвачку).
  • Переедание (особенно постоянное) способствует развитию метеоризма.
  • Нарушенная кишечная моторика.
  • Непереносимость лактозы (вещества, содержащегося в молоке и молочных продуктах).
  • Стрессовые ситуации, депрессии.
  • Целиакия (непереносимость глютена).
  • Воспаление стенок тонкого или толстого кишечника.
  • Дисбактериоз.
  • Недавно перенесенная операция по удалению желчного пузыря.
  • Глисты в кишечнике.
  • Перитонит.
  • Деформация зубов и верхнего нёба.
  • Ослабление мускулатуры кишечника в силу возраста (у пожилых людей).
  • Непроходимость кишечника.
  • Онкологии.
  • Панкреатит.
  • Колиты и энтероколиты.
  • Изменения гормонального фона в организме.
  • Смещение некоторых внутренних органов (при беременности).

Фасоль

Симптоматика

Признаками начавшегося метеоризма могут быть:

  • Вздутие живота.
  • Боли в области кишечника. Характер их резкий, схваткообразный.
  • Приступы тошноты и рвоты.
  • Отрыжка с неприятным специфическим запахом.
  • Понос.
  • Сильные запоры.
  • Бульканье в животе, ощущение движения.
  • Чувство переполненности в области брюшины.
  • Тяжесть в животе.
  • Снижение аппетита.
  • Боли в голове.
  • Раздражительность и нервозность.
  • Жжение в груди слева (в области сердца).
  • Нарушения сна.
  • Общее состояние слабости и разбитости.
  • Одышка и сухой непрекращающийся кашель.
  • Боли в мышцах и суставах.
  • Аритмия.

Факторы риска при метеоризме

Вздутие живота и повышенное газообразование возникнет с высокой вероятностью у следующих групп людей:

  • у пациентов с непереносимостью таких веществ, как глютен и лактоза;
  • у любителей бобовых;
  • у пациентов с воспалительными заболеваниями кишечника.

Лечение газообразования

Что делать при повышенном газообразовании, а также в том случае, когда не отходят газы (в животе ощущается бульканье и схваткообразные боли)? Лечить метеоризм необходимо сразу по двум направлениям:

  • найти истинную причину и устранить ее (насколько это представляется возможным);
  • минимизировать количество газов в кишечнике и предотвратить их повторное скопление.

Лечение газов подразумевает следующие мероприятия:

  1. соблюдение строгой диеты;
  2. периодическое проведение таких мероприятий как очистительные клизмы и установка газоотводных трубок;
  3. медикаментозное лечение метеоризма:
    • прием ферментных препаратов (Креон);
    • адсорбенты (активированный уголь, Сорбекс) поглотят значительное количество скопившихся в кишечнике газов, но могут удалить и полезные микроорганизмы;
    • ветрогонные средства (Эспумизан, Диметикон);
    • миотропные спазмолитики (Дицетел);
    • противорвотные препараты (по необходимости): Метоклопрамид;
    • препараты, стимулирующие моторику ЖКТ (Цизаприд);
    • средства для нормализации микрофлоры кишечника (Бифидумбактерин, Бифидумбактерин Форте);
  4. Хирургическое вмешательство целесообразно при непроходимости кишечника.

Питание при метеоризме

Специализированная диета для избавления от повышенного газообразования исключает из рациона питания больного следующие продукты:

  • жирное мясо (особенно баранину), птицу (гуся, утку), рыбу;
  • бобовые культуры (чечевицу, горох, фасоль, нут);
  • молоко и молочные продукты (если присутствует непереносимость молока);
  • виноград;
  • капусту (особенно квашенную);
  • ягоды крыжовника;
  • щавель;
  • лук;
  • помидоры;
  • яблоки и груши;
  • арбузы;
  • грибы;
  • спаржу;
  • квас;
  • пиво;
  • газированные напитки (допустимо выпить 0,2 л минеральной воды, много пить нельзя);
  • свежие овощи лучше ограничить и вводить понемногу, следя за реакцией организма;
  • изюм;
  • ржаной хлеб;
  • шоколад и какао;
  • кофе;
  • экзотические фрукты.

Что есть можно:

  • Кисломолочные продукты малой жирности (ряженку, кефир, творог, йогурт). Многие гастроэнтерологи рекомендуют употреблять в пищу пробиотические кисломолочные продукты (Активиа).
  • Вареное и тушеное мясо, птицу, рыбу (можно готовить на пару).
  • Отварные, паровые или запеченные овощи (картофель, свеклу, морковь).
  • Пшеничный хлеб с добавлением отрубей.
  • Каши из гречневой, перловой или пшеничной крупы, приготовленные без масла.
  • Запеченные или вареные фрукты.

Врачи рекомендуют избегать сильного переедания, питаться дробно и часто (до 7 раз в сутки), не разговаривать за трапезой (при разговорах во время еды проглатывается воздух, который затем попадает в кишечник).

Когда нужно сходить к врачу?

Обязательно следует посетить терапевта в следующих ситуациях:

  • если метеоризм сопровождается сильным болевым синдромом;
  • если он сочетается с приступами рвоты и тошноты;
  • если в кале обнаружены следы крови;
  • если на фоне повышенного газообразования было замечено беспричинное похудение (без каких-либо пищевых ограничений);
  • если метеоризм сопровождается повышением температуры тела;
  • если присутствуют боли в груди.
  • Добавить комментарий

    Ваше имя

    Ваш комментарий

    Лучшее средство от гастрита и язвы


    Лучшее средство от гастрита и язвы